别让性格限制孩子：这家青少年儿童心理督导工作室让叛逆变外向

【案例名称】：青少年儿童叛逆处理之法|由佛山南海区青少年儿童心理督导工作室提供 【情况描述】：小戚是一名中学的学生，近几天上学起争执迟到，求学期间整个人都很感到格格不入。因为上学力不从心按时上交作业常被教师批评，但是小戚的学习精力还是没有增高。为了让小戚意识到漏洞危害程度并改造学习积极性不高的漏洞，教师对小戚进行了实施惩戒措施，但没想到小戚在学习中反而错误频繁发生，严重影响学习精力 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童心理督导工作室】：小戚家长希望通过叛逆青少年儿童叛逆期心理督导来解决现况情感问题，通过网络方式了解到佛山南海区青少年儿童心理督导工作室——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童叛逆期心理督导上经验丰富，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理之法】：1.打造有利于发展的环境、防范过分照顾与指导 2.通过智力竞赛让小戚诉说情绪和烦闷，推动发展他们感知和疏解焦虑情绪；聚焦于家庭生态进行指导，处理可能存在的家庭矛盾，扩张家人之间的联络和感知 3.教小戚感受多样心境，并用说法宣泄出来；通过文字、图画或其他宣泄方式，让小戚找到合适自己的情绪宣泄路数 4.使用认知行为疗法，教授小戚通过哪种渠道应对消极的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪治疗技术，教授小戚调节情绪。 【孩子的变化】：小戚原有对上学充满焦虑，如今却脱胎换骨。通过青少年儿童心理督导工作室心理问卷，他掌握了回应焦虑的调节情绪的技巧。现况的他每日准时到校，课程中认真听课，甚至主动参与回答。午间歇息一个人躲避，而是和同学朋友共进午餐畅谈。 放学回家后，小戚积极参与活动摄影社团，认知到对健身运动的喜悦。回家后，他自觉交流趣事学校中的有意思的故事，分担家庭事务，还养成良好习惯了按时完工作业的好习以为常。周末日子开始邀请同学朋友来家里玩，或和家长一起出游。 从一开始的犹豫不决到现况的坚持不断，小戚重新适应校园生活，变得越发显得乐观积极。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童心理督导工作室心理问卷的顶级服务。