厌学不是错，但可以更好：一次改变命运的青少年儿童心理咨询协会体验

【案例名称】：佛山禅城区青少年儿童心理咨询协会提供青少年儿童厌学应对之方 【情况描述】：小高是一名中学生，近两天上学表现令人担忧。他争论不休迟到，整个人都很感到与众不同。由于没办法按时上交作业，常被导师批评教育。尽管如此，小高的学习投入度仍未增加。为了让小高醒悟障碍棘手性并调节学习态度消极，导师对他进行了采取强制干预。然而，这一做法却适得其反，导致小高在在校期间错误不断累积，严重影响了学习投入度。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年儿童心理咨询协会】：小高家长希望通过厌学青少年儿童心理咨询来解决时下情感问题，通过在线途径了解到佛山禅城区青少年儿童心理咨询协会——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童心理咨询上老练，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之方】： 1.通过问答挑战引导小高倾述情绪，辅导舒缓焦虑;同时关注家庭氛围，改善交际，解决问题 2.老师结合认知行为疗法，辅导小杉感知和变更不上进的思想模式，辅导小杉以怎么样的方式应对不上进的情绪。 3.培养小高感知并用说法倾述情绪的能力，鼓励用记事、素描等方式倾述内心感受 4.为小高铸就包容多元的氛围，提防过度介入，让小高在融洽环境中良好发展。 【孩子的变化】：小高借助于青少年儿童心理咨询协会治疗后，循序渐进心甘情愿重新融入学校了。起初还有些犹豫，但他坚持前进每日不迟到。上课时候，他用心听课，间或会主动表达想法。午间休息，他不再一个人避开，而是和同班同窗一起午餐畅聊。 课外时间，小高投身其中了合唱团，观察到自己钟情体育项目。回到家，他会和家长分享收获校园情境中的趣事，频繁还自发性承担家庭事务。他培养良好习惯了准时完成作业的惯常，避免拖延到深夜。 周末期间，小高启航约请同班同窗来家里玩，或和家长一起出行。就是偶尔会还会感到焦虑，但他悟出了使用放松身心的方式来应急。整体来说，小高变得越来越自信乐观，再度融入了学校活动。