叛逆也能成为主角：一个家庭的青少年协会心理督导选择经历

【案例名称】：有名望的佛山市青少年协会心理督导提供叛逆青少年心理督导服务案例 【情况描述】：最近，初中生小孟的学习能力每况愈下。他冲突迟到，上课时很感到与众不同。因不曾按时上交作业而持续地受到教师教育，但学习能力依然没有增多。教师为了让小孟感知难题严重程度并调节学习动力不足，对他实施了采取强制干预措施。不料这一做法反而加剧了难题，导致小孟在学习阶段学习效率大幅降低，学习能力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年协会心理督导】：小孟父母通过互联网方式了解到佛山市青少年协会心理督导，家莲心理，其在叛逆青少年心理督导服务业务素养强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之法子】： 1.教导小孟认知和告诉多元心境，鼓励小孟通过手札、艺术等方式告诉心里活动 2.发展积极向上的氛围，预防过度保护，通过沙盘活动帮助小孟告诉困惑并调节焦虑 3.教育小孟通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪控制技术，控制心情，并结合认知行为疗法，帮助小孟认知和改变不积极热情的思维方式 4.侧重家庭现状进行调整，改进交流体会，解决潜在家庭障碍，发展积极氛围。 【孩子的变化】：小孟早先对上学充满焦虑，如今却玲珑剔透。通过青少年协会心理督导心理咨询活动，他掌握了对应焦虑的放松心情的方法。现况的他每天准时到校，听课时用心对待每堂课，甚至积极表达想法。午休放松一个人逃避，而是和同窗好友共享午餐故事。 下课之后，小孟积极报名烹饪社团，发现对健身的乐于。回家后，他积极交流心情学校情境中的有趣的故事，协助处理家务，还形成良好习惯了及时完毕作业的好常规做法。周末休息时间初步号召
同窗好友来家里玩，或和父母一起外出游览。 从一开始的迟疑不决到现况的坚持不渝，小孟再度回归校园生活，变得日趋开朗乐观。这一切的变化，无不彰显着青少年协会心理督导心理咨询活动的卓越服务。