性格并非天注定：这家青少年青春期心理咨询工作室让叛逆童变外向

【案例名称】：叛逆咨询青少年心理咨询服务案例|声望高佛山市禅城青少年青春期心理咨询工作室提供 【情况描述】：最近，初中生小徐的学习表现每况愈下。他冲突迟到，上课时很觉得异于常人。因难以及时提交作业而不断受到老师教育，但学习表现依然没有增添。老师为了让小徐醒悟障碍风险程度并改进学习状态不佳，对他实施了出错更多措施。不料这一做法反而加剧了障碍，导致小徐在读书岁月学习状态恶化，学习表现严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年青春期心理咨询工作室】：小徐父母通过网络途径了解到佛山市禅城青少年青春期心理咨询工作室，家莲心理，其在叛逆咨询青少年心理咨询专长强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之方法】： 1.教导小徐觉察和坦白多种心情，鼓励小徐通过手札、艺术等方式坦白内心思维 2.产生积极进取的氛围，防备过分关切，通过角色扮演助力小徐坦白困惑并应对焦虑 3.疏导小徐通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情绪管理技术，情绪管理，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，助力小徐觉察和改变不积极热情的理念方式 4.锁定家庭动态进行干预，拔高交流领悟，解决潜在家庭困难，产生和睦氛围。 【孩子的变化】：小徐借助于青少年青春期心理咨询工作室治疗后，渐渐乐意协助重新开始学习了。最初时还有些拿不定主意，但他坚持努力天天早到。课程中，他专注力集中听课，个别时候会举手回答问题。午餐憩息，他不再一个人避开，而是和同班好友一起吃午餐聊天。 课余时间，小徐报名了烹饪社团，认识到自己偏爱健身。回到家，他会和父母交流趣事学校环境中的好玩的见闻，某些时刻还自发自愿参与家庭事务。他形成良好习惯了准时完成作业的惯例做法，避免熬夜工作。 周末自由时间，小徐破冰
约见同班好友来家里玩，或和父母一起外出远足。即使偶尔会还会感到焦虑，但他探究
了使用调节状态的方式来应接。整体来说，小徐变得愈发地开朗豁达，重新回归了学校生活。