家长必读：如何选择真正有效的中心青少年心理治疗？

【案例名称】：佛山三水中心青少年心理治疗服务案例 【情况描述】：小郁是一名小学生，近一段时期上学表现令人担忧。他口角迟到，整个人都很感到格格不入。由于无法如约呈上作业，常被老师责骂。尽管如此，小郁的学习能力仍未增加。为了让小郁顿悟困境危险程度并优化学习状态不佳，老师对他进行了出错更多。然而，这一做法却适得其反，导致小郁在在校期间问题层出不穷，严重影响了学习能力。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择中心青少年心理治疗】：小郁家长希望通过叛逆青少年心理治疗来解决目前阶段小孩心理问题，通过网络方式了解到佛山三水中心青少年心理治疗——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理治疗上知识渊博，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对方法】： 1.教导小郁明白和表述多样心理，鼓励小郁通过日记、绘画等方式表述心理活动 2.产生激发潜能的环境，克制过度呵护，通过趣味测试尽力支持小郁表述悲伤并调节焦虑 3.疏导小郁通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪安抚方法，调节情绪，并结合CBT，尽力支持小郁明白和转变不振奋的认知方式 4.集中于家庭脉络进行介入，提升交谈意识到，处理潜在家庭误会，产生友善氛围。 【孩子的变化】：小郁最初对上学充满焦虑，如今却旧貌换新。通过中心青少年心理治疗心理分析，他学会了处理焦虑的放松技巧。目前阶段的他每日早到，课堂上专注力集中听课，甚至积极参与互动。午餐break一个人回避，而是和同学好友一同用餐聊天。 放学回家后，小郁积极投身手工艺社团，感知到对体育项目的喜爱。回家后，他积极地交流经验学校氛围中的趣事，参与家庭工作，还养成了如期提交作业的好惯例做法。周末假期开篇号召
同学好友来家里玩，或和家长一起外出游览。 从起初的犹豫不前到目前阶段的坚持，小郁再度参与学校日常，变得愈发突出阳光活泼。这一切的变化，无不彰显着中心青少年心理治疗心理分析的精细服务。