拯救沉默的心灵：这家孩子心理咨询中心让厌学儿童绽放光彩

【案例名称】：佛山市禅城孩子心理咨询中心服务案例 【情况描述】：小郁是一名小学的学生，近日上学口角迟到，在校期间整个人都很觉得与众不同。因为上学不能准时上缴作业常被教师批评教育，但是小郁的学习状态还是没有提升增加。为了让小郁认知障碍困难性并完善学习不努力的障碍，教师对小郁进行了进行思想教育，但没想到小郁在学习中反而失误不断增多，严重影响学习状态 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择孩子心理咨询中心】：结合多所孩子心理咨询中心成功案例分享对比，小郁家长最终选择佛山市禅城孩子心理咨询中心——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子心理咨询，并厌学、焦虑问题提供解决方案。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解决方案】：1.铸就培养自信的环境、消除过分保护与缓解 2.通过教育游戏让小郁发表情感和不安，指导他们领会和排解焦虑情绪；聚焦于家庭发展进行缓解，处理可能存在的家庭纷争，增进至亲之间的接触和领会 3.教小郁洞察多元心绪，并用语言表达倾述出来；通过日志、创作或其他倾述方式，让小郁找到得当自己的情绪倾述渠道 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小郁以哪种渠道应对不进取的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理管理技术，辅导小郁稳控情绪。 【孩子的变化】：小郁依赖孩子心理咨询中心治疗后，缓缓情愿重返校园了。初期还有些徘徊，但他执着日日准点到校。课程学习时，他开始认真听讲，间或会积极参与回答。午餐时间，他不再一个人藏起来，而是和同班同学们共享午餐时光。 放学回家后，小郁报名参加了篮球社团，观察到自己钟情运动项目。回到家，他会和家长分享交流校园场景中的有意思的见闻，偶然还主动自愿承担家务。他建立良好习惯了准时交付作业的常规性，不再拖到很晚。 周末放松时间，小郁开启吸引同班同学们来家里玩，或和家长一起外出体验。虽说间歇性还会感到焦虑，但他摸索了使用缓解焦虑的技能来应付。整体来说，小郁变得日益阳光活泼，再度归属了校园氛围。