性格逆袭：心理治疗孩子学校如何让早恋孩子变外向

【案例名称】：佛山高明区心理治疗孩子学校提供早恋心理治疗孩子案例 【情况描述】：小穆是一名中学生，近些时候上学表现令人担忧。他争论不休迟到，整个人都很觉得异于常人。由于无力准时上缴作业，常被讲师责备。尽管如此，小穆的学习绩效仍未抬升。为了让小穆领悟挑战后果严重性并矫正学习不勤奋，讲师对他进行了执行纪律处分。然而，这一做法却适得其反，导致小穆在在校期间学习表现每况愈下，严重影响了学习绩效。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择心理治疗孩子学校】：小穆家长通过互联网方式了解到佛山高明区心理治疗孩子学校，家莲心理，其在早恋心理治疗孩子业务技能强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解决办法】： 1.教导小穆掌握和倾吐多样心理，鼓励小穆通过笔记、描绘等方式倾吐内心情绪 2.编织充满关爱的氛围，防止过分照顾，通过互动练习尽力支持小穆倾吐焦虑并化解焦虑 3.教育小穆通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理调节技术，情绪安控，并结合认知行为疗法，尽力支持小穆掌握和改变没信心的思维模式 4.瞄准家庭文化进行管控，强化交谈了解，解决潜在家庭问题，编织和谐相处。 【孩子的变化】：小穆最初对上学充满焦虑，如今却重获新生。通过心理治疗孩子学校心理帮助，他吸收了应付焦虑的缓解压力的方式。现阶段的他每日早到，课上认真听课，甚至主动展示知识。午间休息时间一个人避开，而是和同年级同学们一起午餐叙旧。 课余期间，小穆积极投身活动美术社团，觉察到对健身活动的钟情。回家后，他自觉地交流经验校园中的有趣的插曲，协助处理家务，还形成良好习惯了如期完成作业的好司空见惯。周末假期着手聚集同年级同学们来家里玩，或和家长一起外出散心。 从起初的举棋不定到现阶段的坚持前进，小穆再度适应校园文化，变得日渐乐观豁达。这一切的变化，无不彰显着心理治疗孩子学校心理帮助的优质服务。