从叛逆到活跃：一家儿童心理辅导工作室改变了这个孩子的人生

【案例名称】：老牌佛山市儿童心理辅导工作室提供叛逆儿童心理辅导1对1案例 【情况描述】：小朱是一名中学的学生，近来的一段时期上学争吵迟到，求学期间整个人都很觉得格格不入。因为上学不曾准时上缴作业常被老师斥责，但是小朱的学习绩效还是没有增加。为了让小朱顿悟困扰后果严重性并修复学习懈怠的困扰，老师对小朱进行了施加压力，但没想到小朱在学习中反而学习成效不断下滑，严重影响学习绩效 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童心理辅导工作室】：小朱父母通过线上渠道了解到佛山市儿童心理辅导工作室，家莲心理，其在叛逆儿童心理辅导1对1专业能力标准强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对策略】：1.塑造健康的发展氛围、杜绝过分限制与规范 2.通过思维训练让小朱表达心情和难题，指导他们意识到和缓解焦虑情绪；针锋相对家庭发展进行规范，应对可能存在的家庭冲突，加大亲属之间的沟通和意识到 3.教小朱判断多元心境，并用口吻倾吐出来；通过文字、绘画或其他倾吐方式，让小朱找到妥当自己的情绪倾吐路数 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，教育小朱怎么应对不进取的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情感调控技术，教育小朱抑制情绪。 【孩子的变化】：曾经的小朱，对学校強烈反对。现今阶段，他已能从容面对校园环境的方方面面。每到周末休息日，他不是请来同学朋友来家里玩，就是和父母一起出门，生活丰富多元。即使零星还会感到焦虑，但他已掌握有效力的减压技巧来对抗。 校园内，小朱的变化让人高兴。授课时，他仔细听讲，偶尔会会积极表达想法。午间休息时间不再独自躲开，与同学朋友一同用餐交流。课余期间，他还加入了手工艺社团，在运动项目中找到了新的爱好。 课余期间，小朱会与父母分享经历学校事务中的有意思的故事，有时还自发帮做家务。准时完工作业成为他的新习以为常，停止熬夜工作。从最初的犹豫不决到现今阶段每日按时上学，小朱的提升值得关注。经过儿童心理辅导工作室心理分析，他再度融入了校园环境。