告别社交恐惧：看这家青少年儿童心理咨询工作室如何改变叛逆儿童

【案例名称】：青少年儿童叛逆解答方案|由佛山市三水区青少年儿童心理咨询工作室提供 【情况描述】：小牧是一名小学生，近期的这几天上学表现令人担忧。他发生争执迟到，整个人都很觉得与众不同。由于不能及时上报作业，常被老师责骂。尽管如此，小牧的学习热情仍未提升增添。为了让小牧意识到弊端挑战性并改革学习不努力，老师对他进行了出错更多。然而，这一做法却适得其反，导致小牧在学习阶段错误呈现上升趋势，严重影响了学习热情。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童心理咨询工作室】：小牧父母希望通过叛逆咨询青少年儿童心理咨询来解决现今孩子心态问题，通过互联网路径了解到佛山市三水区青少年儿童心理咨询工作室——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑咨询青少年儿童心理咨询上有多年经验，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解答方案】： 1.教导小牧明白和坦白多面心情，鼓励小牧通过记事、素描等方式坦白心理状态 2.制定和睦共处的环境，摒弃过分娇惯，通过冒险任务给予帮助小牧坦白烦恼并应对焦虑 3.教导小牧通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情感管理技术，情绪安控，并结合CBT，给予帮助小牧明白和转变负面的认知模式 4.直指家庭发展进行平衡，提速联系感知，应对潜在家庭龃龉，制定和谐相处。 【孩子的变化】：小牧最初对上学充满焦虑，如今却精致升级。通过青少年儿童心理咨询工作室心理辅导，他悟出了对抗焦虑的松弛方法。现今的他每天守时到校，教学活动中专心听讲，甚至积极参与互动。午休小憩独自躲闪，而是和同窗们一同用餐互动。 课后，小牧积极报名参加篮球社团，领悟到对运动项目的乐爱。回家后，他主动自愿分享见闻校园情境中的有趣的插曲，协助家务，还培养良好习惯了准时交付作业的好惯例。周末悠闲时光破冰
聚集同窗们来家里玩，或和父母一起外出游历。 从初始的犹疑不决到现今的坚持不渝，小牧重新适应校园环境，变得日益开朗自信。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童心理咨询工作室心理辅导的高效服务。