拯救封闭的心：这家孩子机构心理咨询机构如何帮助网瘾儿童重生？

【案例名称】：佛山市高明区孩子机构心理咨询机构专业处理孩子网瘾案例 【情况描述】：小卜是一名中学的学生，最近一段时间上学斗嘴迟到，学习阶段整个人都很觉得异于常人。因为上学未能及时提交作业常被导师斥责，但是小卜的学习状态还是没有提升。为了让小卜理解缺陷复杂性并调节学习态度散漫的缺陷，导师对小卜进行了采取强制干预，但没想到小卜在学习中反而错误率攀升，严重影响学习状态 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择孩子机构心理咨询机构】：小卜家长希望通过网瘾心理孩子咨询来解决此时小孩心理问题，通过网上资源了解到佛山市高明区孩子机构心理咨询机构——家莲心理，其在孩子情绪焦虑心理孩子咨询上经验老练，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】：1.形成温馨舒适的氛围、提防过分娇惯与斡旋 2.通过情景演练让小卜表达感受和烦心事，协助他们理解和舒缓焦虑情绪；专注于家庭关系进行斡旋，处理可能存在的家庭矛盾，提升亲人之间的沟通和理解 3.教小卜觉察多样心理，并用表达吐露出来；通过日记、绘画或其他吐露方式，让小卜找到合适自己的情绪吐露门路 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小卜如何应对不活跃的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理平衡技术，辅导小卜情绪安控。 【孩子的变化】：小卜靠孩子机构心理咨询机构治疗后，逐步情愿回归学习生活了。最初时还有些犹豫不决，但他坚持奋斗每日准时到校。课上，他专注听课，不时会主动参与回答。中午休憩时，他不再独自隐藏，而是和同年级同学们共进午餐畅谈。 课后时光，小卜投身了环保社团，察觉自己钟情锻炼。回到家，他会和家长分享交流校园生活中的有意思的见闻，偶尔还自觉自愿帮助处理家务。他培养习惯性了按时完成作业的习惯性行为，杜绝熬夜工作。 周末休息日，小卜破冰
招呼同年级同学们来家里玩，或和家长一起外出散心。就是间歇性还会感到焦虑，但他学会了使用缓解焦虑的技能来应对自如。整体来说，小卜变得愈发地积极主动
，重新接纳了学校环境。