从叛逆到阳光自信：一个家庭的治疗青少年儿童心理协会之旅

【案例名称】：青少年儿童叛逆处理方法|由佛山市治疗青少年儿童心理协会提供 【情况描述】：小强是一名初中的学生，不久的日子上学争辩迟到，读书岁月整个人都很感到格格不入。因为上学不曾及时提交作业常被导师责骂，但是小强的学习成果还是没有提升抬高。为了让小强醒悟隐患复杂性并改正纠正学习不专心的隐患，导师对小强进行了采取纠偏行动，但没想到小强在学习中反而学习质量下降，严重影响学习成果 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择治疗青少年儿童心理协会】：小强家长希望通过叛逆青少年儿童心理治疗青春期来解决现在孩子情绪问题，通过网络途径了解到佛山市治疗青少年儿童心理协会——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童心理治疗青春期上实战经验丰富，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方法】：1.编织稳定可靠的环境、禁止过分溺爱与管控 2.通过娱乐项目让小强发表情感和苦脑，尽力支持他们感知和调节焦虑情绪；对准家庭互动进行管控，解决可能存在的家庭纷争，丰富亲人之间的交流和感知 3.教小强观察各种情绪，并用语句诉说出来出来；通过文章、艺术或其他诉说出来方式，让小强找到合乎自己的情绪诉说出来通道 4.使用认知行为疗法，疏导小强围绕何种问题应对悲观的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理调控技术，疏导小强控制情绪。 【孩子的变化】：最初的小强，对学校野蛮反对。现在，他已能从容面对校园岁月的方方面面。每到周末休闲时间，他不是聚集同班同窗来家里玩，就是和家长一起外出游玩，生活丰富多样。纵然个别时候还会感到焦虑，但他已理解有效果的调节情绪的技巧来应接。 校园内，小强的变化令人雀跃。上课时，他认真对待每堂课，间或会主动举手作答。中午放松时不再独自隐蔽，与同班同窗共享午餐故事。课余期间，他还加入了机器人社团，在运动中找到了新的兴致勃勃。 课余期间，小强会与家长交流快乐学校日常中的有趣的事，有时还自觉性承担家庭事务。如期提交作业成为他的新常规，避免熬夜学习。从最初的疑虑到现在每天准点到校，小强的改善值得重视。由于治疗青少年儿童心理协会心理介入，他再度投入了校园岁月。