从自闭到自信：一位母亲眼中的辅导青少年心理中心奇迹

【案例名称】：佛山辅导青少年心理中心提供网瘾青少年心理辅导服务指导案例 【情况描述】：最近，初中生小倪的学习进度每况愈下。他斗嘴迟到，上课时很觉得与众不同。因束手无策准时上缴作业而总受到讲师批评，但学习进度依然没有增多。讲师为了让小倪警觉到困境严重性并修正学习状态不佳，对他实施了进行严肃处理措施。不料这一做法反而加剧了困境，导致小倪在学习阶段失误情况愈发严重，学习进度严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择辅导青少年心理中心】：小倪父母通过线上渠道了解到佛山辅导青少年心理中心，家莲心理，其在网瘾青少年心理辅导服务专长技能强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解决方案】： 1.教导小倪区分和诉说多样心理，鼓励小倪通过笔记、描绘等方式诉说心灵状态 2.酝酿良好的成长空间，防止过分管控，通过趣味测试尽力支持小倪诉说忧虑并管理焦虑 3.教授小倪通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等心理调节技术，控制心境，并结合认知行为疗法，尽力支持小倪区分和转变不振奋的认知模式 4.侧重家庭脉络进行调节，优化沟通领会，处理潜在家庭裂痕，酝酿积极氛围。 【孩子的变化】：小倪得益于辅导青少年心理中心治疗后，渐进式愿意付出重返教育殿堂了。初时还有些踌躇，但他坚持到底每天准时到校。教学过程中，他认真听教师讲解，偶然会积极参与互动。午间歇息，他不再一个人躲起来，而是和同年级同学们共进午餐交友。 下课时间，小倪参与了摄影社团，注意到自己倾心健身项目。回到家，他会和父母交流校园日常中的好玩的事，有时还自觉性承担家务。他养成了及时提交作业的习惯，杜绝熬夜。 周末自由时间，小倪展开号召
同年级同学们来家里玩，或和父母一起外出旅行。尽管有些时候还会感到焦虑，但他习得了使用舒缓身心的方法来应战。整体来说，小倪变得越来越多开朗乐观，再度回归了校园经历。