当早恋遇上对的青少年心理督导协会：记录一次成功的青少年服务心理督导

【案例名称】：佛山市禅城区青少年心理督导协会提供早恋青少年服务心理督导方案 【情况描述】：小麻是一名小学生，近来的一段时期上学表现令人担忧。他发生摩擦迟到，整个人都很觉得与众不同。由于没办法及时上报作业，常被导师责骂。尽管如此，小麻的学习成长仍未提升增高。为了让小麻体会到难题困难性并改良学习态度散漫，导师对他进行了实行约束。然而，这一做法却适得其反，导致小麻在求学期间出错更多，严重影响了学习成长。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年心理督导协会】：小麻家长希望通过早恋青少年服务心理督导来解决现阶段孩子心理问题，通过线上资源了解到佛山市禅城区青少年心理督导协会——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年服务心理督导上经验老道，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【回答方法】：1.策划促进成长的氛围、制止过度庇护与介入 2.通过角色扮演让小麻表达心情和悲伤，协助他们解读和化解焦虑情绪；直指家庭生态进行介入，应对可能存在的家庭危机，加快骨肉之间的交际和解读 3.教小麻判断多变情绪，并用表达告诉出来；通过文章、艺术或其他告诉方式，让小麻找到相符自己的情绪告诉手法 4.使用认知行为疗法，引导小麻在什么地方应对没信心的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等心理管理技术，引导小麻控制心情。 【孩子的变化】：小麻以前对上学充满焦虑，如今却焕然重生。通过青少年心理督导协会心理问卷，他通晓了应付焦虑的放松技巧。现阶段的他天天不迟到，课程学习时全神贯注听讲，甚至举手回答问题。中午歇息时一个人躲避，而是和同窗朋友共进午餐聚会。 下课后，小麻积极参与活动手工艺社团，察觉对运动训练的宠爱。回家后，他主动自愿分享见闻校园情境中的有意思的事，帮做家务，还养成规律了准时交付作业的好惯例。周末时开场招待同窗朋友来家里玩，或和家长一起出游。 从初时的犹疑到现阶段的恪守，小麻重新融合学校日常，变得逐步阳光活泼。这一切的变化，无不彰显着青少年心理督导协会心理问卷的优质服务。