当专业遇上用心：记录一家成功的中心青少年心理治疗中心

【案例名称】：佛山市中心青少年心理治疗中心提供早恋青少年心理治疗方案 【情况描述】：小暴是一名中学的学生，不久以前上学言语交锋迟到，读书岁月整个人都很觉得与众不同。因为上学没办法及时提交作业常被讲师指责，但是小暴的学习进度还是没有提高。为了让小暴感知薄弱环节严重性并重塑学习态度懒惰的薄弱环节，讲师对小暴进行了实行约束，但没想到小暴在学习中反而学习状况持续恶化，严重影响学习进度 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择中心青少年心理治疗中心】：小暴家长通过互联网平台了解到佛山市中心青少年心理治疗中心，家莲心理，其在早恋青少年心理治疗专业特长强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理办法】： 1.教导小暴掌握和诉说多面心情，鼓励小暴通过私密、创作等方式诉说心里活动 2.形成平等尊重的氛围，防范过分管控，通过情景演练协助小暴诉说焦虑并疏导焦虑 3.指导小暴通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪干预技术，掌控情绪，并结合认知行为疗法，协助小暴掌握和转变悲观的思考格局 4.定位于家庭模式进行辅导，丰富交流参透，应对潜在家庭挑战，形成和谐关系。 【孩子的变化】：小暴由于中心青少年心理治疗中心治疗后，逐日乐意重新入学了。一开始时还有些迟疑观望，但他坚持奋斗每天按时上学。学习时，他认真听课，有时会会踊跃参与回答。午餐休息，他不再独自隐蔽，而是和同窗好友一同用餐分享。 课后时光，小暴参与其间了环保社团，体会到自己欣赏运动锻炼。回到家，他会和家长交流快乐学校情境中的有趣的故事，时而还主动地分担家务劳动。他培养良好习惯了按时完毕作业的常规做法，避免拖延到深夜。 周末空闲时间，小暴开局召请同窗好友来家里玩，或和家长一起外出散心。即使某些时候还会感到焦虑，但他吸收了使用放松技巧来处理。整体来说，小暴变得越发阳光自信，重新融入了学校环境。