从自闭到阳光：厌学儿童在孩子心理督导机构的蜕变记

【案例名称】：厌学心理孩子督导服务案例|有名望的佛山市顺德区孩子心理督导机构提供 【情况描述】：小邬是一名小学的学生，不久前上学斗嘴迟到，在校期间整个人都很觉得与他人格格不入，感到格格不入。因为上学无法准时上缴作业常被老师批评教育，但是小邬的学习进度还是没有提高。为了让小邬警觉到麻烦影响力度并矫正学习意愿低下的麻烦，老师对小邬进行了进行批评教育，但没想到小邬在学习中反而失误频率增加，严重影响学习进度 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择孩子心理督导机构】：小邬父母希望通过厌学心理孩子督导来解决现今阶段孩子心情问题，通过网络平台了解到佛山市顺德区孩子心理督导机构——家莲心理，其在孩子情绪焦虑心理孩子督导上实践丰富，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对方案】：1.酝酿培养自信的环境、抑制过分限制与斡旋 2.通过情境模拟让小邬陈述感情和焦虑，帮助他们认知和处理焦虑情绪；着眼于家庭互动进行斡旋，处理可能存在的家庭压力，强化近亲之间的沟通和认知 3.教小邬察觉多元情感，并用词句告诉出来；通过随记、艺术或其他告诉方式，让小邬找到契合自己的情绪告诉路径 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，疏导小邬以何种方式应对缺乏动力的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪治理技术，疏导小邬情绪安控。 【孩子的变化】：小邬托孩子心理督导机构治疗后，缓缓乐意赞同重返校园了。一开始时还有些犹疑不决，但他坚持不渝日日守时到校。课程学习时，他开始认真听讲，零星会踊跃举手作答。午间歇息，他不再一个人躲起，而是和同学们共享午餐时光。 课外时间，小邬参与其中了文学社团，觉察自己乐意体育活动。回到家，他会和父母交流心情校园环境中的有趣的插曲，零星还自发承担家庭事务。他培养了及时完成作业的惯常性行为，避免熬夜工作。 周末休息日，小邬启动请邀同学们来家里玩，或和父母一起外出远足。饶是随机还会感到焦虑，但他认识了使用减压技巧来应付。整体来说，小邬变得日益突出
阳光豁达，再度融入了校园时光。