从封闭到开放：揭秘这家心理辅导平台青少年的惊人效果

【案例名称】：青少年厌学应对方法|由佛山市心理辅导平台青少年提供 【情况描述】：小钱是一名初中的学生，近期的一段日子上学言语不和迟到，学习阶段整个人都很感到格格不入。因为上学无法如约呈上作业常被讲师严厉批评，但是小钱的学习进度还是没有抬高。为了让小钱认知难关困难程度并校正学习懒散的难关，讲师对小钱进行了采取严格管理，但没想到小钱在学习中反而学习效率大幅降低，严重影响学习进度 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择心理辅导平台青少年】：小钱父母希望通过厌学青少年服务心理辅导来解决现况少儿心态问题，通过网络途径了解到佛山市心理辅导平台青少年——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年服务心理辅导上履历丰富，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对方法】： 1.通过冒险任务引导小钱倾述情绪，指导应对焦虑;同时关注家庭现状，改善交谈，应对问题 2.老师结合CBT，指导小禾识透和改动不振奋的思维格局，辅导小禾如何应对不振奋的情绪。 3.培养小钱识透并用辞藻倾述情绪的能力，鼓励用随记、艺术等方式倾述精神状态 4.为小钱建立促进成长的氛围，禁止过度辅导，让小钱在温暖氛围中茁壮成长。 【孩子的变化】：小钱之前对上学充满焦虑，如今却精致升级。通过心理辅导平台青少年心理辅导，他理解了对抗焦虑的放松技巧。现况的他每天按时上学，课堂内全神贯注听每节课，甚至踊跃参与互动。中午放松时独自逃避，而是和同年级同学共进午餐闲聊。 课余娱乐时间，小钱积极参与其中志愿者社团，觉察到对健身的宠爱。回家后，他自发交流经验学校活动中的有意思的经历，参与家庭工作，还养成规律了准时完工作业的好惯常性。周末休息日起步请邀同年级同学来家里玩，或和父母一起外出散心。 从当初的踌躇到现况的坚持工作，小钱重新接纳学校活动，变得越发开朗豁达。这一切的变化，无不彰显着心理辅导平台青少年心理辅导的细致周到的服务。