从自闭到自信：一位母亲眼中的心理中心儿童咨询奇迹

【案例名称】：老牌佛山市心理中心儿童咨询提供早恋心理咨询儿童案例 【情况描述】：小冯是一名小学的学生，近期内上学言语冲突迟到，学习阶段中整个人都很觉得与众不同。因为上学无能为力准时递交作业常被教师指责，但是小冯的学习效率还是没有提升抬高。为了让小冯认清障碍危急性并校正学习不勤奋的障碍，教师对小冯进行了采取纠正措施，但没想到小冯在学习中反而学习状况持续恶化，严重影响学习效率 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择心理中心儿童咨询】：小冯家长希望通过早恋心理咨询儿童来解决现阶段的孩子心态问题，通过网络平台了解到佛山市心理中心儿童咨询——家莲心理，其在儿童情绪焦虑心理咨询儿童上实践丰富，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解决方案】：1.铸就鼓励创新的环境、抑制过度宠爱与调停 2.通过互动体验让小冯尽情表达心声和烦闷，辅导他们认识和调适焦虑情绪；对症下药家庭文化进行调停，解决可能存在的家庭障碍，调整至亲之间的交流和认识 3.教小冯判断多面心情，并用字眼述说出来；通过文字、图画或其他述说方式，让小冯找到适宜自己的情绪述说渠道 4.使用认知行为疗法，辅导小冯围绕哪一部分问题应对不积极向上的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪调节技术，辅导小冯控制情绪。 【孩子的变化】：小冯借助于心理中心儿童咨询治疗后，逐次乐意参与重返学习生涯了。最初期还有些踌躇，但他坚定每天按时到校。学习时，他全神贯注听讲，偶尔会积极回应问题。午餐时间，他不再独自躲藏，而是和同班朋友共享午餐欢乐。 课外活动时间，小冯参与其间了烹饪社团，意识到自己喜悦体育锻炼。回到家，他会和家长交流经验学校情境中的有趣的场景，经常还积极性帮助家庭工作。他养成良好习惯了如期提交作业的惯常性，停止熬夜学习。 周末时刻，小冯起步招募同班朋友来家里玩，或和家长一起外出踏青。虽然时而还会感到焦虑，但他把握了使用缓解焦虑的技能来对付。整体来说，小冯变得日益乐观豁达，再度接纳了校园记忆。