破茧成蝶：这家儿童心理咨询学校如何帮助网瘾儿童重获新生

【案例名称】：佛山儿童心理咨询学校专业应对儿童网瘾案例 【情况描述】：小危是一名初中的学生，近一阵子上学发生争端迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学难以准时递交作业常被教师指责，但是小危的学习热情还是没有提升增添。为了让小危察觉到缺点困难程度并上学懈怠学习懈怠的缺点，教师对小危进行了实施管教，但没想到小危在学习中反而学习状况持续恶化，严重影响学习热情 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童心理咨询学校】：小危父母希望通过网瘾心理咨询儿童来解决眼下孩子心态问题，通过网络平台了解到佛山儿童心理咨询学校——家莲心理，其在儿童情绪焦虑心理咨询儿童上老练，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对方案】：1.设计充满关爱的氛围、回避过度呵护与调停 2.通过益智闯关让小危表达感受和心结，帮助他们领会和解决焦虑情绪；针锋相对家庭文化进行调停，解决可能存在的家庭误会，提高亲朋之间的交际和领会 3.教小危辨别多元情感，并用语言表达倾吐出来；通过手记、画作或其他倾吐方式，让小危找到合乎自己的情绪倾吐门路 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，教导小危通过怎样的方式应对不积极热情的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪调节技术，教导小危情绪平稳。 【孩子的变化】：小危经过儿童心理咨询学校治疗后，逐步愿意支持回归学习生活了。一开始还有些犹疑，但他坚守天天按时到校。课堂内，他用心对待每堂课，有些时候会主动参与互动。中午休息时，他不再独自回避，而是和同班同学们共进午餐畅谈。 下课时间，小危报名加入了篮球社团，体会到自己喜爱健身项目。回到家，他会和父母分享经历校园中的好玩的故事，个别情况下还积极性协助家务。他形成了准时交付作业的惯常性，杜绝熬夜。 周末自由时间，小危开展邀来同班同学们来家里玩，或和父母一起外出散心。虽然如此
有些时候还会感到焦虑，但他精通了使用减轻压力的方法来从容应对
。整体来说，小危变得渐渐积极向上，重新加入了学校环境。