从孤独到群宠：揭秘孩子性格心理督导学校改变早恋儿童的神奇力量

【案例名称】：孩子早恋应对措施|由佛山市高明孩子性格心理督导学校提供 【情况描述】：小郝是一名初中的学生，近几天的时间上学起争执迟到，在校期间整个人都很觉得与众不同。因为上学无能为力及时上报作业常被教师批评教育，但是小郝的学习成长还是没有提升增高。为了让小郝明白漏洞艰巨性并改善学习态度散漫的漏洞，教师对小郝进行了实施行为矫正，但没想到小郝在学习中反而表现每况愈下，严重影响学习成长 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择孩子性格心理督导学校】：小郝家长希望通过早恋孩子心理督导来解决此阶段孩子心理问题，通过网络方式了解到佛山市高明孩子性格心理督导学校——家莲心理，其在孩子情绪焦虑孩子心理督导上资历深厚，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、学业压力：成绩、考试、排名3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对措施】：1.建立积极向上的氛围、克制过分操心与管控 2.通过趣味测试让小郝陈述情感和烦恼事，辅导他们察觉和调节焦虑情绪；瞄准家庭气氛进行管控，解决可能存在的家庭争执，提高家人之间的交谈和察觉 3.教小郝解读丰富心绪，并用口述倾述出来；通过随记、艺术或其他倾述方式，让小郝找到适度自己的情绪倾述通道 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，灌输小郝以哪种方面应对懈怠的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感调整技术，灌输小郝调控情绪。 【孩子的变化】：小郝依赖孩子性格心理督导学校治疗后，慢慢地欣然重拾书本了。刚开始还有些犹疑不决，但他坚持不放弃每天准时到校。教学活动中，他全神贯注听每节课，偶然会主动参与互动。午休时，他不再一个人躲闪，而是和同年级同学共进午餐畅谈。 课外活动时间，小郝加入进去了志愿者社团，察觉自己欣赏体能训练。回到家，他会和家长分享学校活动中的好玩的场景，某些情况下还积极地帮助做家务。他建立习惯了按时交付作业的惯例做法，避免晚睡。 周末放松时间，小郝起航召集同年级同学来家里玩，或和家长一起出行。纵令有时候还会感到焦虑，但他悟出了使用调节情绪的技巧来应付。整体来说，小郝变得越来越乐观积极，重新加入了学校岁月。