从胆小鬼到小勇士：青少年儿童心理治疗中心助力厌学儿童蜕变

【案例名称】：青少年儿童厌学应对之方|由佛山高明青少年儿童心理治疗中心提供 【情况描述】：小安是一名中学生，近一段日子上学表现令人担忧。他争执迟到，整个人都很觉得无法融入。由于无力准时上缴作业，常被讲师严厉批评。尽管如此，小安的学习表现仍未提升加强。为了让小安悟出麻烦艰巨性并调整学习积极性不高，讲师对他进行了采取强制干预。然而，这一做法却适得其反，导致小安在学习阶段中错误不断累积，严重影响了学习表现。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童心理治疗中心】：小安家长通过互联网平台了解到佛山高明青少年儿童心理治疗中心，家莲心理，其在厌学心理治疗青少年儿童专业质量强，因此选用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之方】： 1.教导小安判断和发泄多样心境，鼓励小安通过手札、写生等方式发泄内在感受 2.塑造富有挑战的氛围，避免过度干预，通过益智挑战帮助小安发泄烦闷并调节焦虑 3.辅导小安通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情感调节技术，控制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，帮助小安判断和改变不热衷的认知方式 4.围绕家庭运作进行调和，提高交际识别，应对潜在家庭不和，塑造积极氛围。 【孩子的变化】：最初的小安，对学校很强烈的反抗。当前，他已能从容面对学校时光的方方面面。每到周末时光，他不是邀约校友朋友来家里玩，就是和家长一起外出游历，生活丰富多元。纵然有时候还会感到焦虑，但他已摸索明智的放松身心的方式来应答。 校园内，小安的变化令人欣慰。学习期间，他专注听课，间或会踊跃回应问题。午休小憩不再一个人回避，与校友朋友共享午餐时光。课余期间，他还加入了舞蹈社团，在健身中找到了新的兴趣。 课余期间，小安会与家长分享见闻学校氛围中的有趣的见闻，有时还自发性帮助处理家务。如期完毕作业成为他的新惯例性行为，杜绝晚睡。从最初的犹豫不决到当前天天按时到校，小安的增进留心。依赖青少年儿童心理治疗中心心理探讨，他重新融入了学校时光。