别让性格限制孩子：这家儿童医院儿童心理治疗让厌学变外向

【案例名称】：佛山禅城儿童医院儿童心理治疗专业应对儿童厌学案例 【情况描述】：最近，初中生小席的学习表现每况愈下。他言语冲突迟到，上课时很觉得与众不同。因没办法如期完成作业而持续地受到讲师责骂，但学习表现依然没有增进。讲师为了让小席洞察困境复杂性并革新学习状态不佳，对他实施了给予惩戒性指导措施。不料这一做法反而加剧了困境，导致小席在学习阶段中失误频率增加，学习表现严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择儿童医院儿童心理治疗】：小席家长希望通过厌学儿童心理治疗青春期来解决现时少年心理问题，通过网上资源了解到佛山禅城儿童医院儿童心理治疗——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理治疗青春期上阅历广泛，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方法】：1.塑造充满机会的环境、回避过分限制与斡旋 2.通过休闲活动让小席表达心情和不安，帮助他们辨别和调节焦虑情绪；集中于家庭关系进行斡旋，解决可能存在的家庭问题，拓展亲朋之间的交流和辨别 3.教小席理解丰富情绪，并用说法陈述出来；通过或其他陈述方式，让小席找到适用自己的情绪陈述方案 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小席以何种渠道应对情绪消极的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪调节技术，指导小席管控情绪。 【孩子的变化】：小席由于儿童医院儿童心理治疗治疗后，逐次乐意协助恢复学习了。初期还有些举棋不定，但他坚持锻炼每日按时上学。教学时，他全神贯注听每节课，不定期会踊跃回答问题。中午歇息时，他不再独自躲起，而是和同窗共进午餐聚会。 课外时间，小席参与进去了戏剧社团，注意到自己爱好运动锻炼。回到家，他会和家长交流感受学校生活中的有意思的见闻，不时还主动帮助处理家务。他培养了按时交付作业的惯常做法，停止拖延到深夜。 周末时刻，小席开场约邀同窗来家里玩，或和家长一起外出逛逛。就便间歇性还会感到焦虑，但他摸索了使用舒缓身心的方法来回应。整体来说，小席变得日益阳光乐观，再度适应了学校氛围。