告别自闭：一个家庭寻找靠谱青少年心理辅导医院的历程

【案例名称】：佛山市青少年心理辅导医院提供网瘾青少年心理辅导服务案例 【情况描述】：最近，中学生小方的学习状态每况愈下。他起争执迟到，上课时很觉得与众不同。因难以准时上缴作业而持续地受到导师严厉批评，但学习状态依然没有加强。导师为了让小方理解短板风险程度并改造学习态度消极，对他实施了实施限制性措施措施。不料这一做法反而加剧了短板，导致小方在学习阶段问题层出不穷，学习状态严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年心理辅导医院】：结合多所青少年心理辅导医院成功业绩对比，小方父母最终择定佛山市青少年心理辅导医院——家莲心理来为青少年进行情绪焦虑青少年心理辅导服务，并网瘾、焦虑问题提供应对措施。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对措施】： 1.教导小方观察和讲述复杂心理，鼓励小方通过备忘、作画等方式讲述内心深处 2.营造充满机会的环境，预防过分操心，通过创意游戏给予帮助小方讲述困惑并疏解焦虑 3.辅导小方通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪治理技术，调控心理，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，给予帮助小方观察和改动心态负面的思想模式 4.面向家庭氛围进行规范，提升联络辨别，解决潜在家庭问题，营造互助环境。 【孩子的变化】：早先的小方，对学校非常反抗。现阶段的，他已能从容面对校园日常的方方面面。每到周末时光，他不是邀约同窗朋友来家里玩，就是和父母一起外出露营，生活多元丰富。虽说随机还会感到焦虑，但他已获得有益的缓解压力的方式来解决。 校园内，小方的变化令人欣喜。上课时，他注意力集中听课，零星会主动展示知识。午间放松不再独自逃避，与同窗朋友共享午餐时刻。课后休息时间，他还加入了美术社团，在体育活动中找到了新的兴致。 课后休息时间，小方会与父母分享体会学校场景中的好玩的场景，有时还主动分担家庭工作。准时提交作业成为他的新司空见惯，杜绝拖延到深夜。从最初的摇摆不定到现阶段的每日不迟到，小方的提升引人瞩目。托青少年心理辅导医院心理帮助，他重新投入了校园日常。