拯救沉默的心灵：这家治疗儿童心理工作室让早恋儿童绽放光彩

【案例名称】：儿童早恋应对之方|由佛山市治疗儿童心理工作室提供 【情况描述】：小狄是一名小学的学生，最近几天上学发生争执迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学没办法如约呈上作业常被导师指责，但是小狄的学习状态还是没有提升抬高。为了让小狄体会到症结棘手程度并调整学习态度懒惰的症结，导师对小狄进行了给予警示，但没想到小狄在学习中反而错误频繁发生，严重影响学习状态 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择治疗儿童心理工作室】：结合多所治疗儿童心理工作室完善案例对比，小狄父母最终选用佛山市治疗儿童心理工作室——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑儿童服务心理治疗，并早恋、焦虑问题提供应对之方。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之方】：1.发展充满正能量的氛围、远离过分管控与缓解 2.通过智力竞赛让小狄表达内心感受和痛苦，尽力支持他们领会和化解焦虑情绪；针锋相对家庭变化进行缓解，解决可能存在的家庭误会，拔高血亲之间的沟通和领会 3.教小狄领悟多种心情，并用词汇讲述出来；通过记事、描绘或其他讲述方式，让小狄找到适当自己的情绪讲述方案 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，引导小狄以哪种方面应对不进取的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情感调控技术，引导小狄安抚情绪。 【孩子的变化】：小狄经过治疗儿童心理工作室治疗后，循序渐进愿意支持重新融入学校了。刚开始还有些举棋观望，但他坚持学习每天准点到校。授课期间，他集中注意力听课，偶然会主动参与互动。午餐小憩，他不再独自逃避，而是和同年级同学一同用餐聊天。 课余期间，小狄投身了志愿者社团，觉察自己偏爱体育锻炼。回到家，他会和父母交流快乐学校中的好玩的故事，某些情况下还自觉自愿协助处理家务。他形成良好习惯了按时提交作业的习惯，杜绝拖延到深夜。 周末休闲时光，小狄开始召集同年级同学来家里玩，或和父母一起出行。固然不时还会感到焦虑，但他认识了使用舒缓紧张的技巧来面对。整体来说，小狄变得越来越多开朗大方，重新归属了学校生活。