性格重塑奇迹：揭秘这家成功治疗青少年心理公司的秘密

【案例名称】：青少年叛逆应对之法子|由佛山市治疗青少年心理公司提供 【情况描述】：小霍是一名中学的学生，最近的一段日子上学发生争执迟到，在校期间整个人都很觉得与他人格格不入，感到格格不入。因为上学未能准时提供作业常被教师斥责，但是小霍的学习投入度还是没有增进。为了让小霍意识隐患困难性并调节学习不认真的隐患，教师对小霍进行了进行批评教育，但没想到小霍在学习中反而错误频繁发生，严重影响学习投入度 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择治疗青少年心理公司】：小霍父母通过网络方式了解到佛山市治疗青少年心理公司，家莲心理，其在叛逆心理治疗青少年专业技能强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之法子】： 1.教导小霍解读和讲述丰富情绪，鼓励小霍通过记录、表现等方式讲述心灵世界 2.建立鼓励创新的环境，预防过分依附，通过互动体验给予帮助小霍讲述焦虑并应对焦虑 3.指导小霍通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理调整技艺，情绪安控，并结合CBT，给予帮助小霍解读和改进不积极的思虑模式 4.着重于家庭文化进行修正，积累联络察觉，应对潜在家庭压力，建立良好气氛。 【孩子的变化】：原先的小霍，对学校很反抗。现今阶段，他已能从容面对校园氛围的方方面面。每到周末休闲时间，他不是请到同班好友来家里玩，就是和父母一起外出体验，生活多姿多态缤纷多彩。即或零星地还会感到焦虑，但他已学会有效力的放松心情的方法来应付。 校园内，小霍的变化使人欣慰。教学活动中，他集中注意力听课，不定期会踊跃参与互动。午间放松不再一个人躲起来，与同班好友一起午餐叙旧。课外时间，他还加入了手工艺社团，在运动项目中找到了新的兴趣。 课外时间，小霍会与父母分享感悟学校情境中的好玩的见闻，有时还主动自愿帮助处理家务。按时完成作业成为他的新习以为常，不再拖到很晚。从最初的犹豫不前到现今阶段日日守时到校，小霍的提高关注。通过治疗青少年心理公司心理面谈，他再度投入了校园氛围。