当早恋遇上对的青少年儿童心理治疗协会预约：记录一次成功的青少年儿童青春期心理治疗

【案例名称】：佛山顺德区青少年儿童心理治疗协会预约提供早恋青少年儿童青春期心理治疗案例 【情况描述】：小宗是一名小学的学生，近两天上学口角迟到，在校期间整个人都很觉得异于常人。因为上学力不从心如期呈递作业常被教师严厉批评，但是小宗的学习能力还是没有加强。为了让小宗认清困扰复杂性并校正学习不专心的困扰，教师对小宗进行了出错更多，但没想到小宗在学习中反而错误呈现上升趋势，严重影响学习能力 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年儿童心理治疗协会预约】：结合多个青少年儿童心理治疗协会预约成功事例对比，小宗父母最终选择佛山顺德区青少年儿童心理治疗协会预约——家莲心理来为青少年儿童进行情绪焦虑青少年儿童青春期心理治疗，并早恋、焦虑问题提供应对之方略。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对之方略】： 1.教导小宗判断和讲述多样感受，鼓励小宗通过随笔、素描等方式讲述内心 2.孕育和睦共处的环境，远离过分依附，通过情景演练推动发展小宗讲述焦虑并化解焦虑 3.教育小宗通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪调控方法，稳控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小宗判断和调整不积极的理念方式 4.面向家庭格局进行调整，提升接触认识，解决潜在家庭压力，孕育友善氛围。 【孩子的变化】：最初的小宗，对学校非常抗拒。目前阶段，他已能从容面对学校时光的方方面面。每到周末休闲时间，他不是邀来同班同学来家里玩，就是和父母一起外出旅行，生活五彩缤纷。饶是时而还会感到焦虑，但他已领会有益的减轻压力的方法来面对。 校园内，小宗的变化让人欣慰。教学活动中，他全神贯注听每节课，某些时候会踊跃表达想法。午休放松不再独自避开，与同班同学共享午餐时光。课余娱乐时间，他还加入了机器人社团，在运动训练中找到了新的爱好。 课余娱乐时间，小宗会与父母分享心得校园内的有趣的场景，有时还主动自愿参与家务劳动。准时完工作业成为他的新常规，停止熬夜。从最初的犹豫观望到目前阶段每天早到，小宗的发展值得人们的注意。靠青少年儿童心理治疗协会预约心理咨询，他重新加入了学校时光。