当叛逆遇上对的青少年儿童公司青少年儿童心理督导：记录一次成功的青少年儿童心理督导1对1

【案例名称】：佛山市青少年儿童公司青少年儿童心理督导专业应对青少年儿童叛逆案例 【情况描述】：小岑是一名中学的学生，最近一段时间上学互相指责迟到，上学时整个人都很觉得与众不同。因为上学没办法准时上缴作业常被讲师斥责，但是小岑的学习精力还是没有提升加强。为了让小岑领悟短板严重性并改革学习懒散的短板，讲师对小岑进行了给予警告性处分，但没想到小岑在学习中反而错误率攀升，严重影响学习精力 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童公司青少年儿童心理督导】：小岑父母通过网络传播了解到佛山市青少年儿童公司青少年儿童心理督导，家莲心理，其在叛逆青少年儿童心理督导1对1专业质量强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【处理之方略】： 1.教导小岑感知和坦白多样感受，鼓励小岑通过私密、创作等方式坦白内心世界 2.构筑包容多元的氛围，克制过分依附，通过教育游戏指导小岑坦白困扰并调节焦虑 3.教育小岑通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等心理调控技术，调理情绪，并结合CBT，指导小岑感知和调整不活跃的认知模式 4.聚焦家庭氛围进行规范，提高沟通理解，应对潜在家庭纷争，构筑和谐相处。 【孩子的变化】：小岑得益于青少年儿童公司青少年儿童心理督导治疗后，逐渐乐意接受恢复学习了。一开始还有些踌躇不前，但他坚持到底每天准点到校。课程学习时，他用心对待每堂课，间或地会踊跃回答问题。午间休息时间，他不再一个人避开，而是和同窗伙伴一同用餐聊天。 下课之后，小岑加入活动了摄影社团，认识到自己偏爱健身项目。回到家，他会和父母交流经验学校场景中的有意思的体验，时不时还主动自愿参与家庭工作。他建立习惯了如期完工作业的惯例做法，不再熬夜工作。 周末假期，小岑启航招募同窗伙伴来家里玩，或和父母一起外出郊游。纵然某些时候还会感到焦虑，但他悟出了使用减轻压力的方法来解决。整体来说，小岑变得越发阳光活泼，重新包容
了学校日常。