当专业遇上爱心：这家儿童心理咨询协会预约见证网瘾儿童的惊人转变

【案例名称】：儿童网瘾应对之法|由佛山市儿童心理咨询协会预约提供 【情况描述】：最近，小学生小芮的学习状态每况愈下。他起口角迟到，上课时很觉得异于常人。因没办法按时完成作业而常常受到导师呵斥，但学习状态依然没有增长。导师为了让小芮认知瓶颈紧迫性并革新学习意愿低下，对他实施了进行批评教育措施。不料这一做法反而加剧了瓶颈，导致小芮在学习阶段中错误率攀升，学习状态严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择儿童心理咨询协会预约】：小芮家长通过互联网渠道了解到佛山市儿童心理咨询协会预约，家莲心理，其在网瘾心理咨询儿童技能水平强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对之法】：1.建立平等尊重的氛围、制止过分关切与管控 2.通过心理游戏让小芮表达内心感受和困境，指导他们识别和调和焦虑情绪；侧重家庭状况进行管控，处理可能存在的家庭误会，扩展骨肉至亲之间的联络和识别 3.教小芮分辨丰富心绪，并用语言倾吐出来；通过随记、艺术或其他倾吐方式，让小芮找到贴切自己的情绪倾吐技巧 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，引导小芮以怎样的渠道应对缺乏热情的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情绪治疗技术，引导小芮调控情绪。 【孩子的变化】：小芮经过儿童心理咨询协会预约治疗后，缓缓情愿重新拥抱知识了。起先还有些犹豫不定，但他坚持不放弃每天准点到校。课堂中，他全神贯注听讲，时不时会主动参与回答。午休时，他不再独自躲着，而是和同年级同学一同用餐分享。 下课时间，小芮参与进去了摄影社团，意识到自己热衷体育活动。回到家，他会和家长分享感悟校园日常中的好玩的见闻，时而还自觉性帮助家庭工作。他建立了按时完工作业的习惯做法，不再熬夜工作。 周末悠闲时光，小芮开展号召
同年级同学来家里玩，或和家长一起外出露营。虽说不定期还会感到焦虑，但他体会了使用调节状态的方式来处置。整体来说，小芮变得渐渐阳光活泼，重新融入了学校经历。