告别社交恐惧：看这家儿童中心心理咨询中心如何改变厌学儿童

【案例名称】：佛山儿童中心心理咨询中心提供厌学叛逆期儿童心理咨询案例 【情况描述】：小邱是一名中学的学生，近来的时间上学互相指责迟到，学习阶段中整个人都很觉得与众不同。因为上学无力及时上报作业常被讲师批评，但是小邱的学习专注度还是没有抬高。为了让小邱认知问题困难性并更新学习动力不足的问题，讲师对小邱进行了实施限制性措施，但没想到小邱在学习中反而失误不断增多，严重影响学习专注度 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择儿童中心心理咨询中心】：结合多所儿童中心心理咨询中心成功实例对比，小邱父母最终挑用佛山儿童中心心理咨询中心——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑叛逆期儿童心理咨询，并厌学、焦虑问题提供回答。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【回答】： 1.教导小邱了解和发泄丰富情绪，鼓励小邱通过笔记、描绘等方式发泄内心 2.开创互助互信的环境，戒除过度干涉，通过情境模拟辅导小邱发泄痛苦并化解焦虑 3.教导小邱通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等心理调节技术，情绪控制，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小邱了解和转变不上进的思维范式 4.对症下药家庭模式进行管控，推进交际把握，处理潜在家庭纷争，开创和谐氛围。 【孩子的变化】：小邱借助于儿童中心心理咨询中心治疗后，逐次乐意参与重新融入学校了。起先还有些踌躇不前，但他坚持到底每天准时到校。上课时，他集中注意力听课，有些时候会主动回答问题。午休时，他不再一个人躲开，而是和同班同窗共进午餐聚会。 课后时光，小邱参与了戏剧社团，意识到自己喜悦体能活动。回到家，他会和父母交流感受校园活动中的有趣的事，不时还积极性帮助处理家务。他培养习惯了按时完毕作业的常规性，停止熬夜。 周末日子，小邱起步号召
同班同窗来家里玩，或和父母一起外出郊游。即或间或地
还会感到焦虑，但他吸收了使用缓解压力的方式来应付自如。整体来说，小邱变得越来越明显阳光活泼，再度加入了校园环境。