当专业遇上用心：记录一家成功的心理治疗孩子协会

【案例名称】：有经验佛山心理治疗孩子协会提供厌学孩子心理治疗案例 【情况描述】：小侯是一名中学的学生，近一段日子上学冲突迟到，在校期间整个人都很觉得格格不入。因为上学难以做到按时上交作业常被老师指责，但是小侯的学习成长还是没有提升增添。为了让小侯警觉到障碍困难程度并更新学习懈怠的障碍，老师对小侯进行了实行约束，但没想到小侯在学习中反而失误情况愈发严重，严重影响学习成长 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择心理治疗孩子协会】：小侯父母希望通过厌学孩子心理治疗来解决此时孩子心理问题，通过在线途径了解到佛山心理治疗孩子协会——家莲心理，其在孩子情绪焦虑孩子心理治疗上履历丰富，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【处理之法】： 1.教导小侯认知和吐露不同感受，鼓励小侯通过记录、表现等方式吐露内在心理 2.开创富有挑战的氛围，抵制过分关切，通过情景演练指导小侯吐露心事并排解焦虑 3.灌输小侯通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情感调控技术，抑制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小侯认知和转变不活跃的头脑方式 4.对号入座家庭状况进行调和，拓展联络识别，应对潜在家庭困境，开创和谐相处。 【孩子的变化】：先前的小侯，对学校很强烈的反抗。此时，他已能从容面对校园氛围的方方面面。每到周末休闲时间，他不是约邀同班同学们来家里玩，就是和父母一起外出度假
，生活丰富多姿。尽管偶然还会感到焦虑，但他已理解明智的缓解紧张的技能来处置。 校园内，小侯的变化使人欣喜。课程中，他用心听课，零星地会踊跃表达想法。午间休息不再独自躲藏，与同班同学们共享午餐时光。课后休息时间，他还加入了烹饪社团，在体能活动中找到了新的乐趣。 课后休息时间，小侯会与父母交流感受校园生活中的有趣的体验，有时还主动承担家庭工作。准时提交作业成为他的新惯例性，杜绝拖延到深夜。从最初的疑虑到此时每天守时到校，小侯的增进值得关注。经过心理治疗孩子协会心理评估，他重新接纳了校园氛围。