性格逆袭：工作室青少年儿童心理督导如何让网瘾孩子变外向

【案例名称】：声望高佛山工作室青少年儿童心理督导提供网瘾心理督导青少年儿童案例 【情况描述】：小邹是一名小学生，近期的这几天上学表现令人担忧。他争辩迟到，整个人都很感到格格不入。由于无法及时上报作业，常被教师教育。尽管如此，小邹的学习绩效仍未提升加强。为了让小邹觉醒挑战危险程度并修复学习态度懒散，教师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小邹在学习阶段中表现每况愈下，严重影响了学习绩效。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择工作室青少年儿童心理督导】：小邹家长希望通过网瘾心理督导青少年儿童来解决目前阶段孩子精神状态问题，通过线上渠道了解到佛山工作室青少年儿童心理督导——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑心理督导青少年儿童上丰富的知识，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【解答措施】：1.开发培养自信的环境、抵制过分溺爱与疏导 2.通过益智挑战让小邹表达感受和烦恼事，推动发展他们洞察和平衡焦虑情绪；围绕家庭文化进行疏导，处理可能存在的家庭矛盾，拓展亲族之间的沟通和洞察 3.教小邹判断多元心境，并用口吻宣泄出来；通过记录、画作或其他宣泄方式，让小邹找到符合自己的情绪宣泄路子 4.使用CBT，指导小邹以何种方式应对缺乏热情的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理调控技术，指导小邹调整心情。 【孩子的变化】：小邹最初对上学充满焦虑，如今却焕然重生。通过工作室青少年儿童心理督导心理询问，他探究
了应接焦虑的缓解压力的方式。目前阶段的他天天不迟到，上课期间集中注意力听课，甚至踊跃回答问题。午餐时间独自回避，而是和同学伙伴共享午餐欢乐。 课后休息时间，小邹积极参加编程社团，感知到对体育项目的偏爱。回家后，他自觉性分享体会校园情境中的有意思的经历，协助家庭工作，还养成规律了如期完工作业的好常规。周末闲暇时光起步招引同学伙伴来家里玩，或和家长一起外出散心。 从最早的迟疑不决到目前阶段的坚持不放弃，小邹再度投入校园日常，变得愈加明显开朗大方。这一切的变化，无不彰显着工作室青少年儿童心理督导心理询问的品质保证服务。