从自闭到自信：一位母亲眼中的青少年公司青少年心理辅导奇迹

【案例名称】：青少年网瘾青少年辅导心理指导方案|佛山市三水区青少年公司青少年心理辅导提供 【情况描述】：小景是一名小学的学生，近一阵子上学口角迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学束手无策及时提交作业常被教师责备，但是小景的学习成长还是没有提升增加。为了让小景顿悟缺点迫切性并调整学习态度消极的缺点，教师对小景进行了进行思想教育，但没想到小景在学习中反而错误率攀升，严重影响学习成长 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年公司青少年心理辅导】：小景父母希望通过网瘾青少年辅导心理来解决当今阶段孩子情绪问题，通过互联网媒体了解到佛山市三水区青少年公司青少年心理辅导——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年辅导心理上经验丰富，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解决办法】： 1.通过互动体验引导小景述说情绪，推动发展应对焦虑;同时关注家庭发展，改善交流，应对问题 2.老师结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小乐觉察和改变不主动的思维模式，疏导小乐围绕哪种问题应对不主动的情绪。 3.培养小景觉察并用措辞述说情绪的能力，鼓励用札记、表现等方式述说心境 4.为小景建立互助互信的环境，制止过度缓解，让小景在互敬氛围中积极发展。 【孩子的变化】：小景借助于青少年公司青少年心理辅导治疗后，渐进式心甘情愿回学校上课了。早先还有些犹豫观望，但他坚持工作日日准时到校。课堂时间，他注意力集中听课，偶尔会主动参与互动。午休小憩，他不再一个人躲起，而是和同班好友共进午餐畅谈。 下课时间，小景投身其中了烹饪社团，察觉到自己倾心身体活动。回到家，他会和父母分享喜悦学校环境中的有意思的体验，间或还主动参与协助家庭工作。他养成良好习惯了及时完成作业的习以为常，避免熬夜。 周末休闲时间，小景破冰
召唤同班好友来家里玩，或和父母一起外出旅行。即使不定期还会感到焦虑，但他领悟了使用减轻压力的方法来对应。整体来说，小景变得愈发突出乐观自信，重新投入了校园经历。