从厌学到开朗：一个家庭寻找孩子心理督导医院的求医路

【案例名称】：佛山市高明区孩子心理督导医院提供厌学心理孩子督导方案 【情况描述】：小仲是一名中学的学生，近期的一段日子上学发生争端迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学无能为力如期呈递作业常被导师训诫，但是小仲的学习成果还是没有提升升高。为了让小仲觉察薄弱环节挑战性并校正学习态度消极的薄弱环节，导师对小仲进行了实施限制性措施，但没想到小仲在学习中反而学习成效不断下滑，严重影响学习成果 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择孩子心理督导医院】：小仲家长希望通过厌学心理孩子督导来解决现今阶段少儿心态问题，通过网络方式了解到佛山市高明区孩子心理督导医院——家莲心理，其在孩子情绪焦虑心理孩子督导上老练，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之办法】：1.营造充满关爱的氛围、戒除过分依附与调控 2.通过情景演练让小仲表达内心感受和心事，指导他们领悟和调和焦虑情绪；瞄准家庭结构进行调控，解决可能存在的家庭阻碍，增加家属之间的沟通和领悟 3.教小仲察觉多元心绪，并用用词陈述出来；通过手记、画作或其他陈述方式，让小仲找到合拍自己的情绪陈述办法 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，疏导小仲以什么方式应对不积极热情的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感管理技术，疏导小仲安抚情绪。 【孩子的变化】：小仲本来对上学充满焦虑，如今却崭新面貌。通过孩子心理督导医院心理审问，他体会了应答焦虑的缓解焦虑的技能。现今阶段的他每日按时上学，听课时用心听课，甚至踊跃参与回答。午餐小憩独自躲起，而是和同学们一起午餐畅聊。 放学回家后，小仲积极加入其间辩论社团，感知到对运动锻炼的乐爱。回家后，他自觉参与分享体会学校日常中的有趣的场景，分担家务，还建立规律了准时交付作业的好惯例。周末期间起始邀请同学们来家里玩，或和家长一起外出露营。 从初时的犹疑不决到现今阶段的坚持，小仲重新投入校园氛围，变得更加积极自信。这一切的变化，无不彰显着孩子心理督导医院心理审问的优质服务。