告别社交恐惧：看这家青少年心理督导协会预约如何改变网瘾儿童

【案例名称】：老牌佛山青少年心理督导协会预约提供网瘾青少年心理督导案例 【情况描述】：小席是一名小学的学生，近日上学言语不和迟到，学习阶段整个人都很觉得格格不入。因为上学不曾如约呈上作业常被教师批评，但是小席的学习动力还是没有抬升。为了让小席顿悟困境挑战性并改进学习积极性不高的困境，教师对小席进行了给予负面反馈，但没想到小席在学习中反而学习状况持续恶化，严重影响学习动力 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年心理督导协会预约】：小席家长希望通过网瘾青少年心理督导来解决眼下孩子心态问题，通过在线渠道了解到佛山青少年心理督导协会预约——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理督导上经验老练，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【解答方法】： 1.教导小席认识和坦白多面心情，鼓励小席通过日志、创作等方式坦白心理活动 2.酝酿稳定可靠的环境，警惕过度包容，通过沙盘活动帮助小席坦白烦恼并排解焦虑 3.疏导小席通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情感调控技术，控制情绪，并结合CBT，帮助小席认识和修正没信心的头脑模式 4.关注家庭氛围进行斡旋，扩张交流体会，解决潜在家庭龃龉，酝酿温暖氛围。 【孩子的变化】：小席早前对上学充满焦虑，如今却崭新面貌。通过青少年心理督导协会预约心理审问，他吸收了从容应对
焦虑的舒缓压力的技巧。眼下的他每日守时上学，课堂学习中开始认真听讲，甚至踊跃回应问题。午休时一个人躲起来，而是和同班朋友一同用餐交流。 下课后，小席积极加入进去文学社团，察觉对运动项目的乐于。回家后，他积极地交流快乐校园事务中的有意思的事，协助家庭工作，还养成了按时完毕作业的好惯常做法。周末时刻起步请来同班朋友来家里玩，或和家长一起外出散心。 从开始的时候的犹豫不定到眼下的坚持工作，小席再度投入校园环境，变得愈加乐观豁达。这一切的变化，无不彰显着青少年心理督导协会预约心理审问的优先服务。