改变从心开始：一个厌学儿童在儿童公司心理治疗的蝶变记

【案例名称】：儿童厌学应对措施|由佛山儿童公司心理治疗提供 【情况描述】：最近，小学生小松的学习精力每况愈下。他斗嘴迟到，上课时很感到格格不入。因难以按期交付作业而经常受到老师批评教育，但学习精力依然没有增添。老师为了让小松体会到缺陷影响力度并调整学习懒散，对他实施了进行严厉训斥措施。不料这一做法反而加剧了缺陷，导致小松在在校期间表现每况愈下，学习精力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择儿童公司心理治疗】：小松家长通过互联网方式了解到佛山儿童公司心理治疗，家莲心理，其在厌学儿童性格心理治疗专业技能强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对措施】：1.产生积极进取的氛围、谨防过分呵护与协调 2.通过休闲活动让小松倾吐烦恼和烦恼，帮助他们明白和缓解焦虑情绪；着重于家庭文化进行协调，解决可能存在的家庭问题，扩充家庭亲属之间的交流和明白 3.教小松分辨多面心情，并用言语发泄出来；通过私密、创作或其他发泄方式，让小松找到合适自己的情绪发泄路线 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，引导小松以什么方面应对不积极向上的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情感调整技术，引导小松调控心理。 【孩子的变化】：小松得益于儿童公司心理治疗治疗后，逐渐乐意地重新融入学校了。一开始还有些拿不定主意，但他恪守每天早到。学习期间，他全情投入听讲，个别时候会踊跃参与回答。午间休息时间，他不再一个人回避，而是和同年级同学共进午餐畅谈。 课余时间，小松加入进来了跆拳道社团，观察到自己爱恋体能活动。回到家，他会和家长交流趣事校园氛围中的有意思的故事，时而还主动自愿分担家务。他形成习惯了按时交付作业的常规，停止熬夜工作。 周末休闲时光，小松发轫招呼同年级同学来家里玩，或和家长一起外出游览。哪怕间或还会感到焦虑，但他体会了使用舒缓压力的技巧来应接。整体来说，小松变得愈加地开朗大方，重新参与了校园氛围。