当专业遇上用心：记录一家成功的青少年平台心理辅导平台

【案例名称】：佛山顺德青少年平台心理辅导平台提供青少年网瘾解决方案 【情况描述】：小邓是一名小学生，最近一段时间上学表现令人担忧。他拌嘴迟到，整个人都很感到格格不入。由于无能为力按时上交作业，常被老师责备。尽管如此，小邓的学习投入度仍未升高。为了让小邓理解困扰危害程度并改正纠正学习态度懒惰，老师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小邓在求学期间错误不断累积，严重影响了学习投入度。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年平台心理辅导平台】：小邓家长希望通过网瘾青少年心理辅导叛逆期来解决现在孩子心态问题，通过互联网路径了解到佛山顺德青少年平台心理辅导平台——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理辅导叛逆期上履历丰富，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解决方案】： 1.教导小邓领悟和倾述多变心理，鼓励小邓通过文章、艺术等方式倾述内心感受 2.孕育互助互信的环境，抵制过分娇惯，通过智力竞赛推动发展小邓倾述心事并化解焦虑 3.教授小邓通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪治理技术，情绪平稳，并结合CBT，推动发展小邓领悟和变更不进取的思辨模式 4.对号入座家庭走向进行缓解，完善联系领悟，应对潜在家庭争执，孕育温暖氛围。 【孩子的变化】：小邓靠青少年平台心理辅导平台治疗后，稳步愿意支持重新拥抱知识了。最初时还有些犹豫不决，但他坚持不懈准时上学。课堂上，他专心致志听讲，偶然会主动展示知识。午间放松，他不再独自躲藏，而是和同学好友共享午餐故事。 放学回家后，小邓投身其中了烹饪社团，注意到自己倾心体能训练。回到家，他会和家长分享收获学校环境中的有趣的经历，偶尔还自觉自愿分担家务。他养成规律了及时提交作业的常规性行为，停止拖延到深夜。 周末自由时间，小邓开始号召
同学好友来家里玩，或和家长一起外出观光。纵使随机还会感到焦虑，但他体会了使用放松技巧来回应。整体来说，小邓变得越来越多开朗乐观，再度适应了校园氛围。