从自闭到阳光：网瘾儿童在青少年性格心理督导中心的蜕变记

【案例名称】：富有经验佛山青少年性格心理督导中心提供网瘾青少年督导心理督导案例 【情况描述】：最近，中学生小董的学习积极性每况愈下。他发生争端迟到，上课时很感到格格不入。因无力按期交付作业而不断受到讲师责骂，但学习积极性依然没有提升增长。讲师为了让小董悟出困难急迫性并改良学习不专心，对他实施了进行严肃处理措施。不料这一做法反而加剧了困难，导致小董在在校期间学习效率大幅降低，学习积极性严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年性格心理督导中心】：小董父母希望通过网瘾青少年督导心理督导来解决目前儿童情绪问题，通过网上资源了解到佛山青少年性格心理督导中心——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年督导心理督导上丰富的经验，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之方略】： 1.通过冒险任务引导小董吐露情绪，指导排解焦虑;同时关注家庭模式，改善交谈，应对问题 2.老师结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小博区分和变更不积极向上的思考方式，灌输小博以什么方面应对不积极向上的情绪。 3.培养小董区分并用用词吐露情绪的能力，鼓励用随笔、素描等方式吐露内心 4.为小董制定有利于发展的环境，防范过度调控，让小董在和睦相处中持续进步。 【孩子的变化】：小董托青少年性格心理督导中心治疗后，逐次乐意接受重返学习生涯了。一开始还有些举棋不定，但他坚持锻炼日日守时到校。课上，他全心投入听讲，零星会积极回应问题。午餐休息，他不再一个人躲起来，而是和同窗伙伴一起午餐交流。 课外活动时间，小董报名参加了科学实验社团，发现到自己乐爱健身。回到家，他会和父母分享学校氛围中的好玩的事，偶然还自觉协助处理家务。他形成良好习惯了及时提交作业的常规做法，停止熬夜。 周末闲暇时光，小董起始邀集同窗伙伴来家里玩，或和父母一起外出露营。尽管如此不定期还会感到焦虑，但他领会了使用放松身心的方式来解决。整体来说，小董变得愈加地阳光大方，再度投入了校园生活。