家长必读：如何选择真正有效的工作室青少年儿童心理咨询？

【案例名称】：信誉良好的佛山市高明工作室青少年儿童心理咨询提供厌学青少年儿童心理咨询1对1案例 【情况描述】：最近，初中生小祝的学习动力每况愈下。他发生争端迟到，上课时很觉得与他人格格不入，感到格格不入。因没办法按时上交作业而不断受到导师严厉批评，但学习动力依然没有提升增进。导师为了让小祝体会到缺点棘手性并上学懈怠学习不专心，对他实施了进行严肃处理措施。不料这一做法反而加剧了缺点，导致小祝在上学时学习成效下滑，学习动力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择工作室青少年儿童心理咨询】：小祝家长通过互联网平台了解到佛山市高明工作室青少年儿童心理咨询，家莲心理，其在厌学青少年儿童心理咨询1对1专业能力素质强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【处理方案】：1.营造培养自信的环境、抑制过分关切与介入 2.通过休闲活动让小祝坦露情感和焦虑，帮助他们参透和管理焦虑情绪；瞄准家庭文化进行介入，处理可能存在的家庭隔阂，深化亲属之间的交流和参透 3.教小祝辨别多样心理，并用述说吐露出来；通过随笔、画作或其他吐露方式，让小祝找到恰当自己的情绪吐露门路 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，教导小祝以什么方式应对不乐观的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪管理技术，教导小祝调节情绪。 【孩子的变化】：早前的小祝，对学校激烈反抗。现阶段的，他已能从容面对校园记忆的方方面面。每到周末期间，他不是聚集同年级同学来家里玩，就是和家长一起出去走走，生活多姿多彩。纵然零星地还会感到焦虑，但他已悟出切实的舒缓身心的方法来应答。 校园内，小祝的变化让人心花怒放。课堂上，他开始认真听讲，间或会积极表达想法。午休放松不再一个人躲起，与同年级同学共享午餐故事。课外学习时间，他还加入了合唱团，在健身运动中找到了新的兴趣。 课外学习时间，小祝会与家长分享体会校园生活中的有趣的见闻，有时还主动分担家务。按时完毕作业成为他的新习惯性，停止熬夜学习。从最初的迟疑到现阶段的每日准时到校，小祝的提高值得注意。托工作室青少年儿童心理咨询心理问诊，他重新回归了校园记忆。