破茧成蝶：这家心理督导儿童公司如何帮助网瘾儿童重获新生

【案例名称】：佛山市心理督导儿童公司提供网瘾儿童心理督导案例 【情况描述】：小曹是一名初中的学生，近期以来上学言语不和迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学无力准时上缴作业常被老师训诫，但是小曹的学习能力还是没有提高。为了让小曹理解障碍危险程度并改良学习态度散漫的障碍，老师对小曹进行了惩罚，但没想到小曹在学习中反而错误不断累积，严重影响学习能力 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择心理督导儿童公司】：小曹家长希望通过网瘾儿童心理督导来解决当前阶段孩子精神状态问题，通过互联网媒体了解到佛山市心理督导儿童公司——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理督导上专家级，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解疑方案】： 1.教导小曹判断和告诉多元心境，鼓励小曹通过手札、艺术等方式告诉内心思维 2.设计健康的发展氛围，戒除过度呵护，通过游戏尽力支持小曹告诉烦恼并平衡焦虑 3.灌输小曹通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等心理调整技艺，调节情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，尽力支持小曹判断和修正负面的思考方式 4.聚焦于家庭情况进行调解，增进接触识别，处理潜在家庭困难，设计和睦氛围。 【孩子的变化】：小曹靠心理督导儿童公司治疗后，逐次情愿恢复学习了。开头还有些犹豫观望，但他坚持学习每日按时上学。上课时候，他全情投入听讲，间或地会积极回应问题。午休放松，他不再一个人躲避，而是和同窗朋友共享午餐故事。 课外时间，小曹加入了机器人社团，觉察到自己青睐体育活动。回到家，他会和家长分享见闻校园中的有趣的体验，经常还主动分担家庭工作。他建立了准时完工作业的常规，杜绝熬夜学习。 周末时刻，小曹起步约请同窗朋友来家里玩，或和家长一起外出游览。哪怕零星地还会感到焦虑，但他掌握了使用调节状态的方式来从容应对
。整体来说，小曹变得越发地开朗自信，再度参与了学校记忆。