当叛逆遇上对的咨询孩子心理协会：记录一次成功的叛逆期孩子心理咨询

【案例名称】：孩子叛逆叛逆期孩子心理咨询指导方案|佛山南海区咨询孩子心理协会提供 【情况描述】：小刘是一名小学的学生，近日的那几天上学口角迟到，求学期间整个人都很觉得与众不同。因为上学未能如期完成作业常被老师批评教育，但是小刘的学习水平还是没有增多。为了让小刘感知问题危害程度并转变学习不努力的问题，老师对小刘进行了进行思想教育，但没想到小刘在学习中反而学习质量下降，严重影响学习水平 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择咨询孩子心理协会】：小刘家长通过互联网平台了解到佛山南海区咨询孩子心理协会，家莲心理，其在叛逆叛逆期孩子心理咨询专业熟练度强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】：1.孕育培养自信的环境、戒除过分限制与调解 2.通过情景演练让小刘表露心境和烦恼事，协助他们理解和调节焦虑情绪；专注于家庭现状进行调解，应对可能存在的家庭纠纷，创新家族成员之间的联络和理解 3.教小刘识别多变情绪，并用说法陈述出来；通过记事、素描或其他陈述方式，让小刘找到合乎自己的情绪陈述技巧 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小刘以怎么样的方式应对不积极向上的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等心理调整技艺，辅导小刘情绪平稳。 【孩子的变化】：初期的小刘，对学校顽强反抗。时刻，他已能从容面对学校经历的方方面面。每到周末休闲时间，他不是邀集同年级同学们来家里玩，就是和家长一起外出郊游，生活多姿多彩。尽管间或还会感到焦虑，但他已获得明智的舒缓紧张的技巧来应付。 校园内，小刘的变化让人欢欣。上课期间，他开始认真听讲，间歇性会踊跃举手作答。午间放松不再一个人避开，与同年级同学们一起午餐谈心。课外学习时间，他还加入了辩论社团，在体能活动中找到了新的爱好。 课外学习时间，小刘会与家长分享心得校园情境中的好玩的故事，有时还自觉协助家务劳动。按时交付作业成为他的新惯例做法，停止熬夜工作。从最初的犹豫到时刻天天不迟到，小刘的增进留意。经过咨询孩子心理协会心理问话，他再度接纳了学校经历。