从自闭到自信：一位母亲眼中的青少年学校心理治疗奇迹

【案例名称】：青少年厌学解决办法|由佛山市高明青少年学校心理治疗提供 【情况描述】：小诸是一名小学生，近期的这几天上学表现令人担忧。他爆发口角迟到，整个人都很感到格格不入。由于无力准时上缴作业，常被导师指责。尽管如此，小诸的学习热情仍未提升增高。为了让小诸觉醒难处急迫性并更新学习态度消极，导师对他进行了实施行为矫正。然而，这一做法却适得其反，导致小诸在读书岁月失误次数激增，严重影响了学习热情。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年学校心理治疗】：小诸家长希望通过厌学青少年心理治疗来解决当今阶段孩子心理问题，通过互联网媒体了解到佛山市高明青少年学校心理治疗——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理治疗上知识渊博，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解决办法】： 1.教导小诸领悟和发泄多样心境，鼓励小诸通过手札、写生等方式发泄内心情感 2.打造富有挑战的氛围，戒除过分依附，通过问答挑战推动发展小诸发泄痛苦并疏解焦虑 3.灌输小诸通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪控制技术，掌控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小诸领悟和修正情绪消极的思想方式 4.对症下药家庭脉络进行缓解，加快交际辨别，解决潜在家庭分歧，打造良好气氛。 【孩子的变化】：小诸之前对上学充满焦虑，如今却变身焕发。通过青少年学校心理治疗心理会谈，他摸索了应付自如焦虑的舒缓身心的方法。当今阶段的他每日不迟到，听讲时全神贯注听每节课，甚至主动举手作答。中午休息时一个人躲避，而是和同学伙伴共进午餐交谈。 下课之后，小诸积极参与其中文学社团，感受到对体育锻炼的宠爱。回家后，他主动地分享校园事务中的有趣的插曲，分担家务，还建立习惯性了及时完工作业的好惯常性。周末时光开场聚集同学伙伴来家里玩，或和家长一起出行。 从开始的时候的拿不定主意到当今阶段的坚持，小诸重新融合学校时光，变得日益突出
乐观自信。这一切的变化，无不彰显着青少年学校心理治疗心理会谈的标杆服务。