从胆小鬼到小勇士：青少年儿童协会心理咨询助力网瘾儿童蜕变

【案例名称】：佛山市青少年儿童协会心理咨询提供网瘾心理青少年儿童咨询案例 【情况描述】：小孙是一名初中生，近一星期上学表现令人担忧。他口角迟到，整个人都很觉得与众不同。由于束手无策按期交付作业，常被讲师严厉批评。尽管如此，小孙的学习进度仍未加强。为了让小孙洞察瓶颈艰巨性并改正纠正学习不勤奋，讲师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小孙在学习阶段中学习表现每况愈下，严重影响了学习进度。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年儿童协会心理咨询】：小孙家长通过网上资源了解到佛山市青少年儿童协会心理咨询，家莲心理，其在网瘾心理青少年儿童咨询专业业务强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】：1.形成良好的成长空间、远离过分呵护与斡旋 2.通过益智挑战让小孙阐明感受和焦虑，尽力支持他们体察和调节焦虑情绪；对应家庭结构进行斡旋，处理可能存在的家庭阻碍，提高近亲之间的交际和体察 3.教小孙认识多元心境，并用表述表达出来；通过日记、绘画或其他表达方式，让小孙找到恰好自己的情绪表达办法 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，灌输小孙以怎样渠道应对不上进的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪治理技术，灌输小孙调理情绪。 【孩子的变化】：小孙依赖青少年儿童协会心理咨询治疗后，慢慢地欣然接受重返教育殿堂了。当初还有些疑虑，但他执着天天按时到校。课程学习时，他专心致志听讲，有时会会踊跃回答问题。午间歇息，他不再一个人回避，而是和校友们一同用餐交流。 下课回家后，小孙参与其间了辩论社团，发现到自己爱恋体育锻炼。回到家，他会和家长分享经历校园场景中的有趣的场景，零星还自觉地分担家庭事务。他养成规律了如期完毕作业的习俗，不再拖到很晚。 周末休息日，小孙展开邀约校友们来家里玩，或和家长一起出去走走。虽则不时还会感到焦虑，但他通晓了使用放松身心的方式来应付。整体来说，小孙变得越发地积极主动
，再度参与了学校记忆。