当专业遇上用心：记录一家成功的治疗儿童心理工作室

【案例名称】：佛山三水治疗儿童心理工作室提供网瘾儿童心理治疗方案 【情况描述】：小甘是一名中学的学生，近来的时间上学言语不和迟到，求学期间整个人都很感到格格不入。因为上学难以准时提供作业常被老师严厉批评，但是小甘的学习成长还是没有提升增多。为了让小甘了解到弊端影响力度并矫正学习态度散漫的弊端，老师对小甘进行了给予惩戒性指导，但没想到小甘在学习中反而学习效率大幅降低，严重影响学习成长 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择治疗儿童心理工作室】：小甘父母希望通过网瘾儿童心理治疗来解决当今阶段孩子情绪问题，通过在线渠道了解到佛山三水治疗儿童心理工作室——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理治疗上丰富的知识，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解决方案】： 1.教导小甘识透和诉说多样心境，鼓励小甘通过手记、画作等方式诉说心理体验 2.形成和谐友好的氛围，预防过分溺爱，通过智力竞赛推动发展小甘诉说不安并应对焦虑 3.指导小甘通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪调节技术，稳定情绪，并结合CBT，推动发展小甘识透和改进不上进的思维模式 4.针锋相对家庭结构进行调解，拓宽联络解读，处理潜在家庭障碍，形成友好氛围。 【孩子的变化】：小甘借助于治疗儿童心理工作室治疗后，循序渐进自愿重新投入学习了。最初还有些犹豫不前，但他坚持学习每日守时上学。授课期间，他开始认真听讲，偶尔会积极举手作答。午休放松，他不再一个人躲闪，而是和同班朋友共进午餐交友。 课外活动时间，小甘参与其中了科学实验社团，发现到自己倾心体育锻炼。回到家，他会和父母分享故事校园氛围中的有意思的事，个别时候还自觉自愿分担家务劳动。他建立了按时完成作业的惯例性，停止熬夜学习。 周末时刻，小甘启动约见同班朋友来家里玩，或和父母一起出行。纵令随机还会感到焦虑，但他体会了使用放松技巧来对付。整体来说，小甘变得日趋阳光活泼，重新投入了学校氛围。