告别社交恐惧：看这家儿童医院心理督导医院如何改变网瘾儿童

【案例名称】：佛山市高明儿童医院心理督导医院提供网瘾儿童心理督导儿童指导案例 【情况描述】：小熊是一名初中生，近日内的时间上学表现令人担忧。他拌嘴迟到，整个人都很觉得无法融入。由于难以做到准时提供作业，常被导师训诫。尽管如此，小熊的学习表现仍未提升增多。为了让小熊认知弊端困难性并上学懈怠学习积极性不高，导师对他进行了给予警告性处分。然而，这一做法却适得其反，导致小熊在读书岁月错误率攀升，严重影响了学习表现。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童医院心理督导医院】：小熊父母通过互联网路径了解到佛山市高明儿童医院心理督导医院，家莲心理，其在网瘾儿童心理督导儿童综合能力强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解答措施】：1.塑造鼓励创新的环境、克制过度紧张与调和 2.通过情景演练让小熊积极表达情绪和心事，尽力支持他们识别和调和焦虑情绪；聚焦家庭动态进行调和，解决可能存在的家庭裂痕，持续血亲之间的沟通和识别 3.教小熊区分多变情绪，并用言语告诉出来；通过日记、绘画或其他告诉方式，让小熊找到符合自己的情绪告诉门路 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小熊怎么样应对不主动的情绪，并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪调控方法，辅导小熊调整心情。 【孩子的变化】：小熊依赖儿童医院心理督导医院治疗后，逐步愿意尝试重拾书本了。一开始时还有些踌躇，但他持续每日守时上学。课堂内，他认真听课，时不时会踊跃回答问题。中午休息时，他不再一个人回避，而是和同班好友共享午餐故事。 课余活动时间，小熊投身其中了手工艺社团，注意到自己倾心身体活动。回到家，他会和父母交流快乐校园中的有趣的体验，间歇性还自发自愿承担家务。他建立良好习惯了准时完工作业的惯常做法，避免熬夜学习。 周末自由时间，小熊启航约请同班好友来家里玩，或和父母一起外出散心。虽说有时候还会感到焦虑，但他悟出了使用放松技巧来处理。整体来说，小熊变得越发显得阳光大方，再度参与了校园经历。