告别自闭：一个家庭寻找靠谱平台儿童心理督导的历程

【案例名称】：儿童早恋儿童心理督导指导方案|佛山市三水平台儿童心理督导提供 【情况描述】：最近，小学生小秦的学习成效每况愈下。他口角迟到，上课时很感到格格不入。因没办法准时上缴作业而经常受到老师指责，但学习成效依然没有提升升高。老师为了让小秦警觉到漏洞重要性并更新学习懒散，对他实施了采取严格监管措施。不料这一做法反而加剧了漏洞，导致小秦在学习阶段中错误频繁发生，学习成效严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择平台儿童心理督导】：小秦父母希望通过早恋儿童心理督导来解决现况小孩心理问题，通过网络传播了解到佛山市三水平台儿童心理督导——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理督导上履历丰富，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对方案】： 1.教导小秦辨别和吐露多类情感，鼓励小秦通过日记、绘画等方式吐露内心情感 2.开创平等尊重的氛围，回避过分依附，通过教育游戏助力小秦吐露忧虑并疏导焦虑 3.教导小秦通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情绪治疗技术，控制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，助力小秦辨别和修正心态消极的认知模式 4.锁定家庭现状进行调和，升级交谈体会，处理潜在家庭障碍，开创和谐关系。 【孩子的变化】：小秦靠平台儿童心理督导治疗后，渐渐地欣然同意重返校园生活了。一开始还有些疑虑，但他坚定每日准时到校。授课期间，他全心投入听讲，偶尔会主动回应问题。午餐休息，他不再一个人避开，而是和同年级同学们一同用餐互动。 放学时，小秦参与其间了编程社团，意识到自己青睐运动锻炼。回到家，他会和父母分享经历校园氛围中的有意思的见闻，随机还主动性承担家庭事务。他养成良好习惯了准时完成作业的习俗，杜绝熬夜学习。 周末休闲时间，小秦开展招引同年级同学们来家里玩，或和父母一起外出活动。尽管有时候还会感到焦虑，但他体会了使用放松心情的方法来应答。整体来说，小秦变得愈发乐观向上，再度接纳了学校经历。