从叛逆到阳光自信：一个家庭的青少年儿童青春期心理辅导中心之旅

【案例名称】：青少年儿童叛逆心理辅导青少年儿童辅导指导方案|佛山禅城青少年儿童青春期心理辅导中心提供 【情况描述】：小魏是一名中学生，最近一段时期上学表现令人担忧。他发生争端迟到，整个人都很感到格格不入。由于无能为力及时提交作业，常被讲师责骂。尽管如此，小魏的学习质量仍未提升升高。为了让小魏认知弊端后果严重性并改良学习懒散，讲师对他进行了采取纠偏行动。然而，这一做法却适得其反，导致小魏在学习阶段失误次数激增，严重影响了学习质量。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童青春期心理辅导中心】：结合多家青少年儿童青春期心理辅导中心成功案例分析对比，小魏家长最终择定佛山禅城青少年儿童青春期心理辅导中心——家莲心理来为青少年儿童进行情绪焦虑心理辅导青少年儿童辅导，并叛逆、焦虑问题提供应对之计。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对之计】： 1.教导小魏解读和述说多面心情，鼓励小魏通过笔记、描绘等方式述说内在感受 2.发展积极向上的氛围，克制过度宠爱，通过情境模拟给予帮助小魏述说忧虑并排解焦虑 3.引导小魏通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪疏导技术，稳控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，给予帮助小魏解读和改变消极的认知结构 4.集中于家庭结构进行规范，升级交流明白，处理潜在家庭误会，发展友善氛围。 【孩子的变化】：小魏靠青少年儿童青春期心理辅导中心治疗后，徐徐乐意重返教育殿堂了。初始还有些举棋不定，但他持续每天不迟到。授课期间，他开始认真听讲，不定期会主动参与互动。午餐憩息，他不再独自躲藏，而是和同学朋友一起午餐叙旧。 下课后，小魏参与活动了舞蹈社团，发觉自己钟情运动。回到家，他会和家长交流趣事校园日常中的有趣的插曲，某些时候还主动性分担家务劳动。他形成规律了及时完毕作业的习俗，避免熬夜学习。 周末悠闲时光，小魏开展请来同学朋友来家里玩，或和家长一起外出游历。即使间或地
还会感到焦虑，但他探究
了使用缓解焦虑的技能来处理。整体来说，小魏变得越发地阳光大方，再度适应了校园记忆。