当心理困扰遇上专业帮助：这家青少年平台心理咨询见证叛逆儿童的蜕变

【案例名称】：佛山青少年平台心理咨询提供青少年叛逆解决方案 【情况描述】：小蒋是一名中学的学生，近些时候的时期上学发生摩擦迟到，在校期间整个人都很觉得无法融入。因为上学难以准时提供作业常被导师责备，但是小蒋的学习积极性还是没有提升。为了让小蒋觉醒难题危害程度并改革学习动力不足的难题，导师对小蒋进行了惩罚，但没想到小蒋在学习中反而失误不断增多，严重影响学习积极性 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年平台心理咨询】：小蒋父母希望通过叛逆心理青少年咨询来解决现在儿童情绪问题，通过在线渠道了解到佛山青少年平台心理咨询——家莲心理，其在青少年情绪焦虑心理青少年咨询上履历丰富，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解决方案】： 1.通过游戏引导小蒋坦白情绪，帮助应对焦虑;同时关注家庭情况，改善接触，应对问题 2.老师结合CBT，帮助元元区分和调整消极的认知结构，灌输元元通过什么渠道应对消极的情绪。 3.培养小蒋区分并用词汇坦白情绪的能力，鼓励用随笔、画作等方式坦白精神世界 4.为小蒋营造安全和支持性的环境，戒除过度干预，让小蒋在和睦相处中正向发展。 【孩子的变化】：之前的小蒋，对学校非常抗拒。现在，他已能从容面对学校氛围的方方面面。每到周末空闲时间，他不是约请同窗朋友来家里玩，就是和父母一起外出探索，生活多彩斑斓。尽管有时还会感到焦虑，但他已掌握可行的放松身心的方式来应对。 校园内，小蒋的变化让人欣慰。课上，他全情投入听讲，时而会主动展示知识。午间小憩不再独自躲开，与同窗朋友共进午餐畅谈。放学时间，他还加入了合唱团，在健身运动中找到了新的乐趣。 放学时间，小蒋会与父母交流经验校园生活中的好玩的体验，有时还主动自愿参与家庭工作。及时交付作业成为他的新惯例做法，停止熬夜学习。从最初的犹疑到现在天天早到，小蒋的改善关注。借助于青少年平台心理咨询心理会谈，他再度回归了学校氛围。