性格逆袭：辅导青少年心理医院如何让早恋孩子变外向

【案例名称】：青少年早恋心理辅导青少年青春期指导方案|佛山市南海辅导青少年心理医院提供 【情况描述】：小丁是一名小学生，近一星期上学表现令人担忧。他言语交锋迟到，整个人都很觉得与众不同。由于无能为力准时提供作业，常被导师责骂。尽管如此，小丁的学习质量仍未增添。为了让小丁觉醒难关困难程度并改革学习兴趣低落，导师对他进行了出错更多。然而，这一做法却适得其反，导致小丁在学习阶段失误次数激增，严重影响了学习质量。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择辅导青少年心理医院】：小丁家长希望通过早恋心理辅导青少年青春期来解决目前阶段儿童情绪问题，通过线上平台了解到佛山市南海辅导青少年心理医院——家莲心理，其在青少年情绪焦虑心理辅导青少年青春期上经验老练，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解答】： 1.教导小丁观察和倾述丰富心绪，鼓励小丁通过等方式倾述内心活动 2.设计充满机会的环境，规避过度关怀，通过游戏指导小丁倾述忧虑并化解焦虑 3.指导小丁通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪安抚方法，调控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小丁观察和转变负面的思想模式 4.针锋相对家庭脉络进行斡旋，推进交际感受，应对潜在家庭困难，设计和谐相处。 【孩子的变化】：小丁经过辅导青少年心理医院治疗后，慢慢乐意配合恢复学习了。最早还有些迟疑，但他坚持到底天天早到。授课期间，他认真听教师讲解，间或地会积极参与互动。午间小憩，他不再一个人躲起，而是和同班同窗共享午餐时光。 下课回家后，小丁加入了科学实验社团，认识到自己青睐体能活动。回到家，他会和家长交流学校情境中的有趣的经历，个别时候还自觉性承担家庭工作。他培养了按时完工作业的习俗，杜绝拖延到深夜。 周末时刻，小丁起头约请同班同窗来家里玩，或和家长一起外出逛逛。哪怕偶尔还会感到焦虑，但他掌握了使用松弛方法来应付。整体来说，小丁变得愈发突出乐观向上，再度参与了学校生活。