厌学也能成为主角：一个家庭的孩子学校心理咨询选择经历

【案例名称】：佛山市顺德区孩子学校心理咨询提供孩子厌学应对方法 【情况描述】：小顾是一名初中的学生，近两天上学言语交锋迟到，上学时整个人都很觉得与众不同。因为上学无力如约呈上作业常被老师呵斥，但是小顾的学习成长还是没有提升增加。为了让小顾领悟麻烦复杂性并修复学习态度消极的麻烦，老师对小顾进行了进行思想教育，但没想到小顾在学习中反而学习成效下滑，严重影响学习成长 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择孩子学校心理咨询】：结合多家孩子学校心理咨询成功案例分享对比，小顾父母最终挑用佛山市顺德区孩子学校心理咨询——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子心理咨询青春期，并厌学、焦虑问题提供应对方法。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对方法】：1.培育充满机会的环境、提防过度约束与矫正 2.通过团队游戏让小顾陈述情感和心结，辅导他们认知和处理焦虑情绪；对症下药家庭生态进行矫正，解决可能存在的家庭障碍，调整亲眷之间的交流和认知 3.教小顾辨别丰富心绪，并用话语吐露出来；通过笔记、涂鸦或其他吐露方式，让小顾找到适合自己的情绪吐露门路 4.使用CBT，教授小顾怎么样应对不积极的情绪，并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情感调节技术，教授小顾稳定情绪。 【孩子的变化】：小顾以前对上学充满焦虑，如今却喷涂如新。通过孩子学校心理咨询心理讨论，他学会了应对焦虑的放松技巧。现阶段的的他每天准时到校，教学过程中专注听课，甚至积极表达想法。午间休息时间独自呆着，而是和同班同学共享午餐时刻。 课余期间，小顾积极加入进去说唱社团，体会到对体育活动的偏爱。回家后，他自发自愿交流心情校园场景中的好玩的故事，参与家务劳动，还养成习惯性了准时完成作业的好惯常。周末日子发端招募同班同学来家里玩，或和父母一起外出游历。 从早先的迟疑到现阶段的的恪守，小顾再度接纳学校岁月，变得越发地积极向上。这一切的变化，无不彰显着孩子学校心理咨询心理讨论的优秀服务。