当心理困扰遇上专业帮助：这家孩子心理咨询平台见证叛逆儿童的蜕变

【案例名称】：孩子叛逆孩子咨询心理指导方案|佛山市孩子心理咨询平台提供 【情况描述】：小郜是一名中学生，近几周的时间上学表现令人担忧。他争执迟到，整个人都很觉得异于常人。由于无力如约呈上作业，常被老师呵斥。尽管如此，小郜的学习潜力仍未抬升。为了让小郜意识到薄弱环节急迫性并优化学习不勤奋，老师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小郜在读书岁月失误情况愈发严重，严重影响了学习潜力。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择孩子心理咨询平台】：结合多所孩子心理咨询平台完成范本对比，小郜家长最终选用佛山市孩子心理咨询平台——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子咨询心理，并叛逆、焦虑问题提供应对之方法。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之方法】：1.建立包容多元的氛围、回避过度紧张与调停 2.通过问答挑战让小郜陈述情感和心结，推动发展他们体会和舒缓焦虑情绪；聚焦于家庭环境进行调停，解决可能存在的家庭纠纷，聚焦家庭成员之间的交际和体会 3.教小郜洞察复杂心理，并用表达表达出来；通过记录、表现或其他表达方式，让小郜找到契合自己的情绪表达技巧 4.使用认知行为疗法，灌输小郜如何应对心态消极的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪调控方法，灌输小郜控制情绪。 【孩子的变化】：先前的小郜，对学校采取对抗措施。当前，他已能从容面对校园环境的方方面面。每到周末时，他不是约见同学朋友来家里玩，就是和家长一起外出，生活丰富多采。纵然有时还会感到焦虑，但他已精通有效果的解压技能来回应。 校园内，小郜的变化让人心花怒放。学习时，他认真听课，不时会踊跃回答问题。午餐小憩不再独自回避，与同学朋友共进午餐交谈。放学后，他还加入了手工艺社团，在体能活动中找到了新的爱好。 放学后，小郜会与家长交流感受学校事务中的有意思的事，有时还积极性承担家务。准时交付作业成为他的新习以为常，避免晚睡。从最初的拿不定主意到当前天天准时到校，小郜的修正值得关注。得益于孩子心理咨询平台心理评估，他再度参与了校园环境。