改变从心开始：一个厌学儿童在青少年儿童心理咨询学校的蝶变记

【案例名称】：知名佛山禅城区青少年儿童心理咨询学校提供厌学咨询青少年儿童心理咨询案例 【情况描述】：小家是一名初中生，近段时间上学表现令人担忧。他吵架迟到，整个人都很感到格格不入。由于难以按期交付作业，常被老师训斥。尽管如此，小家的学习动力仍未提升增进。为了让小家觉醒障碍艰巨性并改正纠正学习不认真，老师对他进行了实施限制性措施。然而，这一做法却适得其反，导致小家在学习阶段中问题层出不穷，严重影响了学习动力。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童心理咨询学校】：小家家长希望通过厌学咨询青少年儿童心理咨询来解决目前阶段情感问题，通过网络渠道了解到佛山禅城区青少年儿童心理咨询学校——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑咨询青少年儿童心理咨询上经验老练，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对方法】： 1.教导小家识透和述说多样感受，鼓励小家通过笔记、涂鸦等方式述说内心情绪 2.创造构建充满正能量的氛围，远离过分照顾，通过情境模拟尽力支持小家述说不安并消除焦虑 3.灌输小家通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情感调节技术，管理情绪，并结合认知行为疗法，尽力支持小家识透和转变心态负面的认知结构 4.聚焦家庭气氛进行调节，增加联系辨别，应对潜在家庭误会，创造构建和谐关系。 【孩子的变化】：小家原有对上学充满焦虑，如今却外表焕发。通过青少年儿童心理咨询学校心理问卷，他摸索了处置焦虑的舒缓身心的方法。目前阶段的他每天早到，课堂上集中注意力听课，甚至积极参与回答。中午休息时独自隐藏，而是和同学一同用餐聊天。 放学时间，小家积极参与其间美术社团，体验到对健身项目的热衷。回家后，他主动地交流趣事校园中的有意思的事，承担家庭事务，还养成规律了及时提交作业的好惯常做法。周末放松时间着手约请同学来家里玩，或和家长一起外出度假
。 从开始的时候的迟疑不前到目前阶段的执着，小家重新融合校园环境，变得愈加自信满满。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童心理咨询学校心理问卷的精细服务。